端午小长假撞上儿童节，河南文旅市场迎来“亲子+民俗”双重热潮。若想避开人潮，深入小众秘境，这份攻略为你解锁“人少景美”的清凉之旅！

一、豫西山水：峡谷飞瀑与古村清凉

1. 巩义青龙山慈云寺

推荐理由：深藏巩义大峪沟镇的幽谷中，竹林掩映青石板路，翡翠般的青龙潭倒映群山，徒步环湖步道清凉无汗，堪称“天然空调房”。沿溪探秘千年古寺，带孩子捞小鱼、观水鸟，感受山野童趣。

交通：郑州自驾1.5小时，导航“巩义市民权村”。

2. 新乡万仙山南坪村

推荐理由：太行山深处的隐世村落，夏日均温仅22℃。晨起漫步黑龙潭瀑布，飞珠溅玉；午后赤脚溯溪，掬一捧山泉沁透心脾。挂壁公路奇观近在咫尺，人流量远低于郭亮村。

自驾：郑州→京珠高速→辉县→万仙山景区（约2.5小时）。

二、豫南秘境：水墨古村与茶园禅意

1. 信阳新县西河湾

推荐理由：元末明初古村落，小河穿村、古树参天，踩着石墩过河瞬间回到童年。夜宿民宿听流水潺潺，晨起制陶、采茶，体验非遗手作。徽派建筑与豫南民居交融，被誉为“河南小江南”。

2. 固始西九华山

推荐理由：95%森林覆盖率，竹林如海掩映隋唐古刹妙高禅寺。漫步禅意小径，带孩子体验采茶炒制信阳毛尖，品一盏春茶的清冽。

交通：郑州高铁至信阳，转乘景区直通车（全程约3小时）。

三、豫中文化：窑火古镇与艺术山谷

1. 禹州神垕（hòu）古镇

推荐理由：千年“钧瓷之都”，老街窑火不熄。亲手拉坯烧制“入窑一色，出窑万彩”的钧瓷，租汉服打卡伯灵翁庙，穿越宋元时光。

Tips：避开商业街，深入小巷探访家庭作坊，淘手作茶器。

2. 洛宁爱和小镇

推荐理由：大地艺术与山野花海交织！陶艺装置《四季花谷》《容》散落梯田，五孔窑、珍珠潭构成“世外陶源”画卷。

玩法：写生、摄影、陶艺DIY，夜宿山间玻璃房观星。

四、玩水特辑：漂流激浪与湖光山色

1. 漂流爱好者首选

巩义大峡谷漂流（5月31日开漂）：138米垂直落差+12处魔鬼弯道，水上过山车般刺激。

豫西大峡谷漂流（已开放）：6公里赛道210米落差，皮艇俯冲如“脱缰野马”。

2. 亲子休闲玩水

嵩县陆浑水库：免费开放的“中原红海湾”，乘船游湖尝全鱼宴，落日时水天一色如坠洱海梦境。

辉县罗姐寨：太行山北麓秘境，溪流穿行原始村落，捉蟹摸虾、露营观星。

避开人潮，方见天地本真。6月选择一个时间，出发吧！