探秘川西！十大经典徒步线路，你想去哪条？

在户外爱好者的心中，川西无疑是一块圣地，这里有着众多令人心驰神往的 “史诗级徒步风景线”。

川西地区自然景观层次极为丰富，高山、峡谷、草甸、湖泊、雪山等应有尽有，仿佛一幅天然的绝美画卷，吸引着无数徒步爱好者踏上这片神奇的土地，去探寻大自然的奥秘。

接下来，就为大家详细介绍川西十条经典徒步线路，你想去哪条？

亚丁大转山线路

线路亮点

这可是川西顶级的徒步线路，它巧妙地融合了多条经典路线的精华。在徒步过程中，你将被雪山、草甸、湖泊等极致风光环绕，更令人激动的是，有机会与神圣的三神山同框，那种震撼心灵的美，终身难忘。

具体行程

全程 7 天，总长 73 公里。从冲古寺开启这段梦幻之旅，环绕着雄伟的三神山前行，途中会经过多个美丽的营地和景点，每一处都散发着独特的魅力，一步一景，让人流连忘返。

贡嘎大环线线路

线路亮点

作为中国十大经典线路之一，贡嘎大环线围绕着被誉为 “蜀山之王” 的贡嘎山展开。这里高峰林立，冰川奇景随处可见，尤其是西坡和西南坡，风光最为密集，壮丽的景色会让你深深感受到大自然的鬼斧神工。

具体行程

同样是 7 天的行程，全程 100 公里。从成都出发，途径多个地方，一路领略贡嘎山的魅力，完成环绕后再返回成都，一场与 “蜀山之王” 的亲密邂逅。

长穿毕线路

线路亮点

这条线路能带你穿越 “东方阿尔卑斯”，对于那些想要开启高海拔徒步之旅的新手来说，它是首选线路。沿着线路前行，你可以尽情欣赏长坪沟、毕棚沟的绝美景色，还能将四姑娘山诸峰的壮丽风光尽收眼底。

具体行程

耗时 3 - 4 天，全程 36 公里。从成都出发，抵达四姑娘山镇后开启穿越之旅，最终穿越至毕棚沟，结束后返回成都，在相对较短的时间内体验高海拔徒步的魅力。

格聂南坡线路

线路亮点

格聂南坡是川西的一处低调秘境，格聂神山宛如一朵盛开的莲花，美得令人窒息。这里不仅有原始森林、绚烂的花海、清澈的海子，而且知道这里的人较少，保留着最原始的风貌，风景迷人至极。

具体行程

7 天的时间，行走 40 公里。从成都出发，途径多个地点，慢慢深入格聂南坡，去揭开这片秘境的神秘面纱。

雅拉雪山徒步线路

线路亮点

在这条线路上，你可以近距离接触雅拉雪山，洁白的雪峰、高山海子交相辉映，这里还被称为 “第二香巴拉”。徒步过程中，你不仅能欣赏到绝美的自然风光，还能深入感受嘉绒文化的独特魅力。

具体行程

5 天的行程，全程 30 公里。从成都出发，经过泸定、丹巴等地，环绕雅拉雪山一周，在与雪山的近距离接触中感受它的神圣与美丽。

洛克线线路

线路亮点

洛克线汇集了川西的精华风光，它避开了景区的人群，让你能在原始秘境中尽情享受徒步的乐趣。对于徒步发烧友来说，这里是他们梦寐以求的地方，每一步都充满了挑战与惊喜。

具体行程

5 - 7 天，全程 65 公里。从成都出发，经过西昌、木里等地，最终到达亚丁等地，一路探寻川西的精华美景。

四姑娘山二峰线路

线路亮点

四姑娘山二峰可是 5000 米的入门级雪山，它的外形酷似珠峰，风景秀丽。而且这里有成熟的登山服务，对于想要尝试雪山攀登的新手来说，是绝佳的训练之地。

具体行程

3 天时间，全程 30 公里。从成都出发，经过映秀、四姑娘山镇等地，成功攀登二峰后返回，迈出挑战雪山的第一步。

党岭秘境线路

线路亮点

党岭秘境被誉为徒步赏秋的天花板，这里有雄伟的雪山、众多的高山湖泊，四季风景各异。无论是哪个季节前来，都能欣赏到媲美多处知名景区的绝美风光。

具体行程

3 - 4 天，全程 22 公里。从成都出发，途径中路臧寨等地，在领略党岭的独特风光后返回，感受这里四季不同的魅力。

七藏沟徒步线路

线路亮点

七藏沟堪称川西秋色的处女地，这里有高山湖泊、五彩斑斓的彩林等美景，由于尚未开发，保留了最原始的静谧与唯美，宛如世外桃源一般。

具体行程

5 - 6 天，全程 68 公里。从成都出发，经过汶川等地，深入七藏沟探寻这片未经雕琢的美景，结束后返回成都，享受这份独特的宁静。

龙眼线徒步线路

线路亮点

龙眼线可是一条 “强驴虐线”，它深入四姑娘山的腹地，沿途有壮观的瀑布和秀丽的山川。特别是在雨季，瀑布的景致达到最佳状态，不过线路较为艰险，需要徒步者具备较强的体力和技能。

具体行程

6 天的行程，全程 90 公里。从成都出发，经过日隆镇等地，成功穿越龙眼线后返回，挑战自我，领略不一样的风景。

难度评估与适应人群

每条线路的难度各有不同，评估难度需要综合考虑多个因素。从地形来看，有些线路地势平坦，而有些则充满了陡峭的山坡和复杂的山路；海拔变化也是关键因素，海拔攀升过快或过高都会增加徒步的难度；行程长度同样不可忽视，较长的行程对体力和耐力是巨大的考验。

比如亚丁大转山线路和贡嘎大环线线路，它们的行程较长，海拔变化大，地形复杂，适合有丰富徒步经验、体能充沛且具备一定登山技能的人群。

长穿毕线路和四姑娘山二峰线路相对来说难度稍低，比较适合有一定徒步基础，想要尝试高海拔徒步或雪山攀登的新手。

而格聂南坡线路、雅拉雪山徒步线路等，难度适中，适合大多数有徒步爱好且体力较好的人群。龙眼线徒步线路则因难度较高，只适合那些经验丰富、身体素质过硬的 “强驴”。

季节与线路景色

川西不同的季节，各条徒步线路都呈现出独特的景色。

春季，万物复苏，野花盛开。长穿毕线路和格聂南坡线路等地，漫山遍野的野花竞相绽放，五彩斑斓，仿佛置身于童话世界。此时徒步，要注意保暖，因为早晚温差较大，同时携带雨具，应对多变的天气。

夏季，绿意盎然，山川被茂密的植被覆盖。七藏沟徒步线路在夏季展现出一片生机勃勃的景象，高山湖泊清澈见底，周围绿树成荫。但夏季也是雨季，徒步时要特别注意防范泥石流和山体滑坡等自然灾害，提前关注天气预报。

秋季，是川西最美的季节，五彩斑斓的景色令人陶醉。党岭秘境线路和洛克线线路等地，树叶变得金黄、火红，与雪山、湖泊相互映衬，构成一幅绝美的画卷。秋季天气较为干燥，要注意保湿和防晒。

冬季，银装素裹，川西的雪山在冬季更显雄伟壮观。贡嘎大环线线路和雅拉雪山徒步线路等地，白雪皑皑，宛如冰雪世界。冬季徒步要做好充分的保暖措施，携带专业的防寒装备，同时注意防滑。

周边文化与历史遗迹

川西不仅自然风光绝美，其周边还蕴含着丰富的文化与历史遗迹。

在贡嘎大环线线路周边，有古老的藏族村落，这里保留着传统的藏族建筑和生活方式，你可以走进村民家中，品尝地道的藏族美食，感受独特的藏族文化。

洛克线线路途径的地区，有着深厚的历史底蕴，古老的寺庙承载着岁月的痕迹，记录着当地的宗教信仰和历史变迁。

四姑娘山二峰线路附近的一些古镇，有着独特的民俗风情，传统的手工艺品和民俗活动，让你深入了解当地的文化传承。

川西的这十条经典徒步线路，每一条都有其独特的魅力。无论是自然风光还是文化历史，都值得徒步爱好者深入探索。

你准备好踏上哪条线路，去开启属于自己的川西徒步之旅了吗？欢迎在评论区分享你的想法！