刷新你对秋色的认知！西藏阿里，秋天最好的打开方式！

秋天的脚步踏上"世界屋脊的屋脊"

西藏阿里便展现出了它极致的魅力

当青藏高原的秋风拂过冈底斯山脉的雪线

阿里这片广袤的土地便开启了年度最壮丽的视觉盛宴

成为摄影师追逐光影的终极殿堂

本期将带你深入阿里腹地

用镜头收藏六大绝景

解锁专属秋季的视觉密码

这场无与伦比的视觉盛宴

被誉为「世界屋脊的鎏金时节」

相较于大兴安岭与阿勒泰的秋色

西藏阿里的秋景

更平添了一份属于雪域高原的圣洁与雄浑

阿

里

AUTUMN

不可错过的秋日美景

01

札达土林

大地的时光褶皱

清晨的第一缕阳光刺穿云层

札达土林的千沟万壑瞬间被点燃

这片由远古湖盆沉积形成的奇观

在秋季低角度光线下展现出惊人质感

日落后

土林染上一层悦目的金黄

象泉河蜿蜒其间

如同酣畅淋漓的笔触在无尽天地间挥毫泼墨

建议拍摄时段为10月中旬至11月初：

• 破晓时分采用无人机航拍，捕捉第一缕阳光为万千土塔依次点亮的魔幻时刻

• 使用100-400mm超长焦镜头提炼土林的结构美学，聚焦风化形成的天然拱门

• 黄昏时登上观景台，拍摄夕阳将整片土林染成赭红色的磅礴画卷

拍摄建议：

•利用早晚的低角度光线，捕捉土林丰富的纹理和层次感

•尝试加入前景元素，如当地的植被或岩石，增强画面深度

•使用偏光镜减少反光，使色彩更加饱和

•黄金时刻采用侧逆光拍摄，让赭黄色岩壁泛起绒光

02

古格文化遗址公园

光影史诗·千古谜城

在秋日的光影中

古格文化遗址公园更显历史沧桑

这里的每一寸土墙都仿佛在诉说着千年往事

是人文与风光摄影的绝佳结合点

秋季特别体验：9-10月是参观古格遗址的绝佳季节。日出时分，阳光会先点亮城堡顶的寺庙，金光逐渐向下扩大，这个过程如同拉下帷幕般神奇。遗址东侧土坡是拍摄日出的绝佳机位。

拍摄建议：

•在遗址高处等待日落，捕捉土林与遗址的壮丽全景

•细节拍摄不可忽视——墙面的纹理、窗框的造型都值得记录

•尝试星空摄影，古格的夜空清澈无比

03

冈仁波齐

雪峰的金字塔

秋季的冈仁波齐少了云雾的环绕

雪山仿佛触手可及

山脚下的草甸褪去浓绿

漫出一层温柔的枯黄与赭红

牦牛群散落在金色草甸上

辽阔的金色草地为雪山独有的洁白与蔚蓝添加了别样的色彩

邂逅极致光影：秋高气爽，云层稀薄，阳光能清晰勾勒出冈仁波齐金字塔状的山体轮廓，清晨或傍晚时，雪顶会被染成金红色，是拍摄“日照金山”的绝佳时机。

拍摄建议：

• 使用星芒镜拍摄朝阳从峰顶跃起的瞬间

• 夜间运用赤道仪完成冈仁波齐与银河的合影

• 在玛旁雍错湖畔拍摄完美的雪山倒影

• 利用清晨和黄昏的柔和光线，拍摄“日照金山”的壮丽景象

04

玛旁雍错

高原上的蓝宝石·琉璃之境

与冈仁波齐相依的玛旁雍错

拥有中国最澄澈透明的湖水

湖水蓝得深邃

宛如一幅静谧的油画

但当你看到奔跑的藏野驴和嬉闹的水鸟

你又会被这灵动的场景所感染

观赏时机：建议停留2-3小时，清晨湖面平静，最适合拍摄雪山倒影。

拍摄建议：

• 尝试不同时间段拍摄，湖面色彩随光线变化而变幻

• 利用湖边的水鸟、牧民的牛羊等元素，为画面增添生机

• 使用广角镜头捕捉湖面的辽阔，长焦镜头压缩远山与湖面的距离

• 航拍视角呈现湖岸天然形成的地貌纹理

• 抓拍迁徙候鸟在金色水草中起落的动态瞬间

05

羌塘草原

生灵的金色舞台

秋日羌塘是一幅用金色、蓝色和白色绘就的巨幅油画

无边无际的草甸褪去绿装

化为一片耀眼的金黄

天空变得异常高远湛蓝

巍峨的雪山更显棱角分明

成群的藏羚羊与野牦牛穿梭其间

为这幅静谧的画卷注入了流动的生机

文化亮点：这里的游牧文化，如同一幅色彩瑰丽的画卷。您不仅能探寻远古岩画的质朴笔触，感受古老湖盆的岁月留痕，更能随处聆听到，英雄格萨尔王的传奇故事在这片土地上经久传唱。

拍摄建议：

• 使用600mm定焦镜头远摄藏野驴群驰骋激起的金色烟尘

• 清晨在结冰的湿地拍摄藏狐倒影

• 航拍藏原羚群在黄绿相间的草甸上移动的韵律图案

06

大地之树

造物主的自然杰作

沿216国道飞行

偶然发现的河道奇观堪称自然奇迹

蜿蜒水系在荒漠中勾勒出巨树形态

——"大地之树"

其纹理酷似一棵枝干分明的参天大树

观赏方式：这一景观位于216国道旁，需通过无人机或高处俯瞰才能完整观赏其全貌。

拍摄建议：

• 正午垂直航拍获取无阴影的完整树形

• 尝试不同季节色温呈现树木的“枯荣变化”

• 结合周边放牧的羊群营造生命律动感

• 尝试不同偏振镜角度调节水面反光

• 后期强化河道与土地的色彩对比

阿里

秋季摄影秘籍

黄金时段

秋季阿里光线柔和，特别是清晨和傍晚的“黄金时刻”较长，为拍摄提供了理想条件。

技巧：

· 日出后1-2小时和日落前1-2小时的光线最柔和，色彩最温暖

· 充分利用侧光和平行光，突出景物纹理和层次感

· 雨雪过后的光线通常更加通透，是创作的良机

必备设备

· 相机：全画幅相机为佳，高感光度表现良好

· 镜头：广角镜头（16-35mm）拍摄风光，长焦镜头（70-200mm）捕捉细节

· 滤镜：偏光镜（消除反光）、ND减光镜（长曝光拍摄水流）

· 无人机：提供上帝视角，但需避开军事区，边境地区需提前报备

· 配件：充足的电池（低温耗电快）、三脚架、清洁工具

构图要诀

在阿里拍摄，要学会运用自然元素构建画面：

· 引导线构图：利用道路、河流等自然线条，引导观众视线深入画面

· 框式构图：借助门窗、岩洞等元素形成画框，聚焦主体

· 对称构图：在湖面、湿地拍摄倒影，创造平衡美感

阿里的秋天是一场视觉的饕餮盛宴

当你站在金色的草原上

看着湛蓝的湖泊、洁白的雪山和悠闲的牛羊

按下快门的每一个瞬间

都是在记录这个星球的极致之美

收拾好你的摄影装备

带上敏锐的眼睛和热爱美的心灵

在这个秋天

与阿里来一场最美的邂逅

在这片金色王国里

每一位摄影人都能找到属于自己的镜头叙事

从土林光影到“大地之树”

每一帧都将成为永恒

—

END

来源：西藏阿里文旅

编辑：文化西藏

【主编：谭其露丨编辑：桐桐】

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