中华腹地自驾游31—凌晨三点突然上吐下泄，这算不算食物中毒！

中华腹地自驾游31—再次“以身试毒”，应证之前坚持的景区“三无产品”和路边摊的食品不能随便买！

这次自驾游，今天是第31天，出来整整一个月了，总体上来说，一路上风景很美，各地域人们热情友很好，还是比较安全的。

但今天一天，从黄姚古镇走高速到郴州，一路上身体不舒服，早饭午饭一起就吃了半个馒头，主要原因，是因为昨天半夜里突然上吐下泻，折腾了近三个小时才消停点。但至今仍感到浑身无力，虚脱一般。

昨天的晚饭，和每天晚饭一样，是吃的杂粮粥，只是不同的是，昨天配的菜是煎小鱼。

小鱼是从古镇一个摊位买的。

自驾游两年多以来，我们一直把食品安全、交通安全放在首位，因此不管到哪里，偶尔也尝尝当地的小吃，但基本上自己做饭吃多。而且家长对卫生条件很挑剔，自己做的饭再不好吃，他吃的也放心。一路上一直坚持一个原则：能在大超市买菜就不在小摊上买。所以很少在景区买东西。

前天游古镇时，看到很多游客大包小包的提着当地的特产，我们也一时忘了自己的原则，看到小鱼干，便买了一包。当时提出小鱼没有清理肚子，是整鱼烘干的，摊位老板说，小鱼太小，没法清理肚子，都能吃，我们就半信半疑的，还是买了一包。

回到客栈，煎了一些小鱼，就米饭吃下去，结果浑身奇痒。当时也没有在意，以为是水土不服，在外一直没有水土不服的情况，所以也没有往深里想，应该就是吃小鱼干造成的。

昨天晚上喝粥时，又煎点小鱼，结果睡到夜里1点多的时候，突然胃里翻江倒海，心口堵得难受，心慌气短，折腾了一个多小时之后，开始上吐下泻，全是鱼腥味。

两个小时后，身体里头终于清理干净，这才踏实地凑合眯了一觉。

早上醒来，还是浑身无力。早饭就没敢再吃，午饭用半个馒头沾蜂蜜填肚子。

之前吃杂粮粥都没问题，思来想去，可能问题出在小鱼身上。于是起来查了查，并在线咨询了一下，很有可能是小鱼内脏都没清理，又不知道人家没用盐腌，是怎么把小鱼变成小鱼干的，导致食物中毒，有的是浑身瘙痒，有的是上吐下泻。

这一下，更加确定是吃小鱼干吃坏了肚子！

所幸身体的自我保护意识还很强，拒绝接受这种毒性食材。

一路上，我和家长边走边分析，之前从来不买景区的“三无”特产，前天怎么头脑发热，就买了这种小鱼干呢？

又回想起上次在阳朔，一个路边摊上买的羊肚菌。羊肚菌晒的都很干，一个个看着很干净，结果炖鸡汤时，发现羊肚菌“肚”里面有泥沙，还有烂的菌。之后又炖了两次，每次把羊肚菌剪开，进行清理，结果有的清理都难清干净，最后丢弃了至少1/3。

结合这两次经验，想着以前的坚持，还是要继续坚持下去。这次虽然没有大碍，但不能保证每次都无大碍。

在此，也提醒朋友们，吸取我的这次教训，外出旅行时，凡是“进口”的食品，一定小心谨慎购买。