退休慢生活：七八十岁还适合出去旅游吗？

这次出游，我们团队共31人，其中70岁以上老人有6位，还有两位老人已年过八旬。看着精神状态都不错。

导游安排的行程强度比较大，说一天至少不下18000步。当天还下着小雨，我看到一位70多的老人脚上穿着鞋套。

之前我穿乳胶鞋套被摔过，还听说更多的人穿乳胶鞋套被摔过，于是我上前提醒：“大姐，你穿鞋套千万要注意安全啊，要防止滑倒”。大姐说：“我这鞋套是从家里带来的，是女儿给我买的，不光鞋底厚还有长长的防滑波点”。大姐说着还举起脚来让我看。

尽管如此，意外还是发生了，在下坡时走在队伍最后的她一下就墩倒在地，当场眼睛紧闭、牙关紧咬。众人从她兜里找到了速效救心丸给她喂下，她这才慢慢缓过来，清醒后又呕吐了一地 。为了不耽误大家行程，她执意要继续前行，大家也只好依着她了。

到了明天，在乘坐上楼的电动扶梯时，又一位80多岁的大叔站在我前上方，突然毫无征兆地往后倾倒。我本能地迅速躲开并伸手去接，好在前面的男士反应更快，一把将大叔稳稳托住，避免了砸倒一大片的危险，想想就后怕。大叔说：“我只是突然感觉头晕了一下”！

基于这两天的经历，我认为70岁以后出门旅行，身边必须有孩子陪同；若是七八十岁且身体状况欠佳，还是尽量减少外出旅游。毕竟常规旅行团行程强度大，更适合年轻或身体强健的人。当然，如果是专门针对老人、行程舒缓的老年旅行团，防护措施又全，是可以参加的。不知道大家对于高龄老人出游这件事，有什么不同的看法呢？