黔东南苗族侗族自治州位于贵州省东南部，是中国少数民族文化保存最完整的地区之一，也是联合国教科文组织认定的全球十大“返璞归真、回归自然”旅游目的地之一。这里居住着苗、侗、汉等46个民族，少数民族人口占比高达81.7%，被誉为“民族文化生态博物馆”和“歌舞之州”。

其独特的地理位置（地处云贵高原向湘西丘陵过渡地带）赋予其丰富的自然景观和多样化的气候，森林覆盖率超过67%，雷公山、月亮山等原始森林与清水江、都柳江共同构成了“山水林田湖草”的生命共同体。

民族文化的“活态博物馆”

1、苗侗文化的千年传承

西江千户苗寨：全球最大的苗族聚居地，1200余户吊脚楼依山而建，苗族银饰、飞歌、芦笙舞等非遗文化在此生生不息。夜幕降临时，万家灯火如繁星坠地，被誉为“中国苗都”。

肇兴侗寨：全国最大的侗族村寨，以五座风格各异的鼓楼群闻名，侗族大歌（世界非物质文化遗产）在此无伴奏多声部合唱，被誉为“天籁之音”。

岜沙苗寨：中国最后一个“枪手部落”，男子保留镰刀剃头、佩戴火枪的古老习俗，祭拜古树的传统体现了苗族“天人合一”的生态哲学。

2、非遗技艺与节庆的狂欢

黔东南拥有56项国家级非遗，如苗族蜡染、古法造纸、侗族木构建筑技艺等。在丹寨万达小镇，游客可亲手体验蜡染、银饰制作等非遗项目。

（注：图片来源于网络）

民族节庆“大节三六九，小节天天有”：苗年、侗年、姊妹节、鼓藏节等节庆中，长桌宴、芦笙舞、斗牛等活动将民族文化推向高潮。

自然景观：山水与田园的诗意交响

1、梯田与大地的艺术

加榜梯田：被誉为“大地的指纹”和“深山里的诗行”，秋季稻浪翻滚，吊脚楼点缀其间，是全球农业文化遗产保护地。

堂安梯田：从肇兴侗寨徒步至堂安的古道，可俯瞰梯田与云海交织的壮丽画卷。

2、喀斯特奇观与生态秘境

施秉云台山：世界自然遗产地，以白云岩喀斯特地貌和云海奇观闻名，峰林如剑直插云霄。

雷公山：国家级自然保护区，原始森林覆盖率高达90%，是珍稀动植物栖息的天堂，夏季平均气温仅23℃，堪称“避暑天堂”。

舞阳河与清水江：泛舟舞阳河，可欣赏镇远古城“太极图”般的山水格局；清水江畔的下司古镇则融合了徽派建筑与苗侗风情。

沉浸式体验：从舌尖到心灵的“原乡之旅”

1、味蕾的苗侗盛宴

酸汤鱼、牛瘪火锅、侗家饭包肉等特色美食，以酸辣鲜香征服食客；雷公山绿茶、麻江蓝莓、苗家糯米酒则诠释了山野的馈赠。

2、非遗手作与田园生活

在控拜银匠村学习银饰锻造，在朗德苗寨体验蜡染刺绣，在稻田中捕捉稻花鱼，感受“日出而作、日落而息”的农耕诗意。

3、民宿与夜经济的浪漫

西江千户苗寨的观景民宿、镇远古城的临河客栈、丹寨万达小镇的温泉酒店，将传统与现代舒适完美结合。夜晚的肇兴鼓楼灯火、西江星空、镇远河灯，编织出梦幻的“夜黔东南”。

体旅融合：从“村BA”到国际赛事的破圈效应

黔东南以“体育+文旅”模式打造顶流IP：

村BA与村超：台江县的乡村篮球赛和榕江县的足球赛，以全民参与、原生态氛围火爆全网，被央视誉为“观察中国式现代化的窗口”。

国际赛事与户外运动：贵州环雷公山超100公里马拉松、施秉独木龙舟节、高过河漂流等，吸引全球运动员和游客，推动山地旅游与乡村振兴。

旅游线路与政策支持：开启深度探索

2025年，黔东南推出多条精品线路：

1、“锦绣黔东南”环线：串联西江苗寨、镇远古城、肇兴侗寨，体验苗侗文化核心。

2、非遗研学线：从丹寨万达小镇的非遗工坊到控拜银匠村，深度参与手工艺传承。

3、生态康养线：剑河温泉、雷公山森林徒步、从江瑶浴，开启身心疗愈之旅。

政府更投入1200万元旅游奖补资金，推出“引客入黔东南”政策，目标2025年游客突破1亿人次。

黔东南的当代意义：乡村振兴与文化自信的样本

黔东南的“出圈”不仅因风景与民俗，更在于其以文旅融合激活乡村经济：

“超级IP”赋能：通过“村BA”“村超”等赛事，将民族文化转化为流量经济，带动民宿、餐饮、手工艺品销售。

生态保护与可持续发展：岜沙苗寨的“护林传统”、加榜梯田的农耕智慧，为全球生态旅游提供中国方案。

结语：黔东南——一场永不落幕的文明对话

这里的一山一水、一歌一舞，都在诉说着人与自然共生的古老智慧。无论是追寻“返璞归真”的旅人，还是探索文化多样性的学者，黔东南都以最本真的姿态，邀请世界见证中国少数民族文化的瑰丽与坚韧。正如作家余秋雨所言：“用美丽回答一切”——黔东南，正是这句话最生动的注解。它就是贵州黔东南，你去过吗？感觉怎么样呢？欢迎大家在评论区留言补充，大家一起讨论。

参考资料：黔东南州文体广电旅游局