2025年10月19日的吴起镇，天气已经有些冷了。山风吹着，空气里透着秋意。

这天，镇上来了个穿着旧式红军服的老人，脚上沾着泥，脸上是晒出来的深色，背上的行囊磨出了毛边。他没有喧哗也没有仪式，就这样，默默走进了这个曾经写下历史的地方。

这不是普通的一次旅行，74岁的香港老人郑镇炎，整整用了一年，从江西于都走到了陕西吴起，六千里路程全靠一双脚。

他说自己这一趟只为追寻心中的信仰，人民日报也发文点赞。有人说他傻，也有人说他是认真的疯子。但这一路走下来，他倒是走出了不少人想不明白的东西。

那段很多人只在课本里读过的长征，在他的脚下一寸一寸地“活”了过来。

一个人的长征，五十年的准备

他在香港读过《红星照耀中国》，这本书让他很震撼。

穿草鞋、住山洞、翻雪山、过草地，这样的场景，跟他当时的生活简直像两个世界。也就是那时候，他心里埋下了个念头：有一天，自己也要去走一走那些人曾经走过的路。

这个念头没立刻变行动，他工作、成家、养孩子，一晃几十年。

可这股子劲儿一直没散，直到他退休，才算腾出空。别人一退休就钓鱼、旅游、打麻将，他倒好，开始跑马拉松、爬雪山、练徒步。

有人劝他，这年纪了，歇着吧。他笑笑说，不动才老，动起来才有意思。

他可不是瞎走，路线、体能、装备都提前准备了几年。每一段路都查得清清楚楚，哪段有高原，哪段有雨季，风向怎么刮，住宿怎么安排，心里都有数。

连结束的日子2025年10月19日，都挑在了红军长征出发90周年纪念日。

2024年10月17日，他踏上了旅程，这件在心里藏了半辈子的事，终于找到了出口。

一路走来，有冷有热，也有说不清的感动

长征路线好听，可真走起来那是实打实的辛苦。

郑镇炎每天平均要走二十多公里，早上天不亮就出发，晚上常常摸黑赶路。碰到山路不好走的地方，两脚发软，腿肚子打颤，鞋子湿了干，干了又湿。

可无论怎么难，他头脑里只剩一个念头，坚持下去。

在广西，一位苗族电工热情邀请他回家共进晚餐。闲谈间，电工提及自己曾不幸罹患鼻咽癌，幸有医保政策扶持，八成医疗费用由政府报销，每月还可领取低保补助，基本生活得以保障。如今他依靠一辆小货车，穿梭于周边村落贩卖猪肉补贴家用，日子安稳而充实；在四川，一位少数民族店主留他住宿，指着自家100平方米的保障房欣然说道："现在政策好，住得安心，日子越来越有奔头。"

有人听说他是香港来的，还专门陪他走一段，说小时候听爷爷讲过长征，现在亲眼见到有人真在走，心里一下子热了。

他每天晚上都会记日记，写下当天遇到的事。路上碰到的风景、人的话、自己内心的小声音，全都写得清清楚楚。他说不为出书，也不为出名，只是觉得这段经历不能白走，得留下点什么。

不少年轻人通过网络关注了他，留言说，看着他走路，自己也开始反思平时的生活是不是太容易放弃。

有的网友甚至自发规划起“迷你长征”，周末去郊外走上几公里，体验一下什么叫“脚下有路，心中有光”。

郑镇炎说，走这条路，最深的感受是“变化”。当年红军走的是险路，现在很多地方已经修了公路、架了桥，手机信号满格，补给也方便。

可他觉得，这变化不是让人忘记过去，而是提醒我们今天的生活来得多不容易。

从香港出发，走进一段共同的记忆

郑镇炎是香港人，这层身份让这次长征更有了点特别的意味。

在很多人印象里，香港离长征很远，离红色历史也不近，但他偏不这么想。

历史是谁的？不是某个地方的，是所有中国人的。

红军走过的路，不只是地图上的路线，更是我们共同的精神路标。

他一路上带着香港口音说普通话，跟路人聊起长征的故事，也聊起自己小时候怎么靠一本书了解了这段历史。

有些人听了会点头，说现在的孩子都不太懂这些了；也有年轻人听完，反倒好奇起来，开始去查资料、看纪录片。

媒体注意到了他的行动，人民日报发文称，这样的个人行动，是对信仰的最好表达。

网络上关于他的短视频被转发无数，不少年轻人留言说，终于明白“精神传承”不是一句口号，而是一个人走路时的坚持。

脚底下是路，心里装的是信仰

郑镇炎的旅程，走完了，但他的思考还没停。

他说，这一路上，他想了很多，不只是历史，也包括现在。他感受到的，不只是风寒和疲惫，还有人与人之间的温情，还有时代的变化。

他不觉得自己做了什么惊天动地的大事。他说，自己只是个普通人，用一种特别的方式，跟历史打了个照面。可偏偏就是这种普通，打动了很多人。

郑镇炎用250天走完了6000公里，也走进了不少人的心里。他没用讲稿，也不喊口号，只是一步一步地走。

他说，坚持这东西，别人给不了，得自己一点一点积累。

他更希望，未来有更多年轻人也能走一走属于自己的那段“长征”。

不一定非得是6000公里，也许是一段志愿服务，也许是一次支教，也许是某个坚持了很久的梦想。重点不是形式，而是那份心里的热，那份愿意为信念去努力的劲儿。

郑镇炎走到了吴起镇，但他说，真正的终点不是这里。

对他来说，这趟长征，是一次重新认识自己的过程，是把脑子里那些抽象的概念，变成了脚下的实地。

历史不远，它就藏在山路里、藏在每一顿饭后的一句问候中。

这一段路，走出了他的坚持，也照见了我们这个时代的心气儿。没有喧哗，没有表演，有的只是一个人、一双脚、一颗愿意接近历史的心。

你可能不会走6000公里，但你可以走好自己的每一步。每一步走稳了，长征就还在继续。

参考来源：

香港老人重走长征路：完成这项毕生最难挑战 此生无憾——红星新闻 | 2025年10月19日 06:44

七旬港人郑镇炎徒步一年重走长征路： 用脚步丈量信仰，见证山河巨变——中国日报网 2025-10-22 14:40