小区楼下的石凳上，每天都坐着几位退休老人。

阳光好的时候，王阿姨会拎着刚买的菜凑过来，说她刚跟旅行社报了去桂林的团，李叔蹲在旁边抽烟，嘟囔一句："我们家那口子腿疼，哪儿也去不了。"

我妈退休这几年，见过太多这样的场景——有的人退休后把日子过成了诗，有的人却连小区门口都走不出去。

后来我认识的老人多了才慢慢发现，那些能背起行囊看世界的退休老人，多半都是下面这四类人。

第一类：身体好，才有资格出去浪

楼下张大爷最近总在清晨五点半围着花园跑步，有人笑他 "退休了还这么拼"，他擦着汗说："不练结实点，怎么去爬黄山？"

去年他和老伙计们组团去爬泰山，全程没坐缆车，把同行的年轻人都甩在后面。

反观对门的赵阿姨，退休前就总说 "等老了去旅游"，可真退了休，膝盖疼得上下楼都费劲，只能对着朋友圈里别人的风景照叹气。

《中国老年旅游白皮书》显示，86% 的老年游客将 "身体健康" 列为出游首要条件。

毕竟旅游不是坐在家里看电视，是要走街串巷、翻山越岭的。

你看那些在景区里精神矍铄的退休老人，哪个不是把身体当回事儿的？

每天早睡早起、坚持锻炼，广场舞跳得比年轻人还有劲，这样的身体底子，才能经得起旅途的折腾。

就像作家老舍说的："健康的身体是灵魂的客厅。"

如果连你自己的客厅都破破烂烂的，还怎么招待远方的风景？

所以啊，我们退休后别总想着 "等以后"，只有从现在开始把身体养好了，才有资格去看诗和远方。

早上起来别赖床，下楼遛个弯儿；晚上别总盯着手机，早睡一会儿。

身体好了，腿杆子硬了，我们想去哪儿抬腿就能走，这才是退休该有的潇洒劲儿。

第二类：兜里有钱，心里才能不慌

我陪我妈去菜市场买菜时刚好碰到了刘叔，他正跟卖菜的大姐讨价还价："便宜两毛呗，我下个月还要攒钱去西安呢。"

刘叔是企业退休干部，每个月退休金四千来块，除去日常开销，攒半年才能凑够一趟远门的费用。

而他同一个单位的老领导陈叔，退休后每个月退休金一万多，隔三差五就带着老伴儿去国外转悠，朋友圈里不是在巴黎看画展，就是在东京吃寿司。

民政部 2023 年数据显示，我国退休人员月均养老金 3564 元，其中能达到 5000 元以上的不足 20%。

虽说我们出去旅游不一定要花大钱，但交通、住宿、门票哪样都离不开钱。

这就像旅游是一场自助餐，兜里钱多的能选山珍海味，钱少的只能挑家常菜，但前提是至少你得有拿餐盘的底气。

你要是兜里没钱，看到喜欢的景点门票太贵舍不得买，想吃点当地特色美食又心疼钱包，这趟旅游还能玩得舒心吗？

就像《增广贤文》里说的："手中有粮，心中不慌。"

退休金虽说不是衡量我们晚年幸福的唯一标准，但一定是退休生活的底气。

当然，这里说的 "有钱" 不是要大富大贵，而是得有合理的规划。

年轻的时候我们别只顾着花钱，该存的钱存起来，退休后才能有说走就走的自由。

退休金高的老人，自然能过得滋润些；退休金少的，也可以像刘叔一样慢慢攒，只要心里有盼头，日子就有奔头。

第三类：观念新，退休生活才够味

社区举办的退休老人茶话会上，王奶奶的一番话让大家印象深刻："我闺女总说我年纪大了别瞎折腾，可我觉得退休才是新生活的开始。"

王奶奶退休后报了老年大学的摄影班，跟着老师去青海拍过油菜花，去敦煌拍过莫高窟，现在她的摄影作品还在社区展览呢。

而同小区的李奶奶，退休后就只会在家带孙子，总说 "旅游是年轻人的事儿，我们去凑什么热闹"。

中国老年学和老年医学学会的数据显示，参加过老年大学的老人，出游率是普通老人的 4 倍。

这说明啥？观念一变，世界就宽了。

作家汪曾祺说："人总要有点兴致。"

而旅游就是最好的兴致，它让退休生活不再是每天重复的 "菜市场 — 电视机 — 床"。

观念这东西，真的能决定退休生活的样子。

很多老人觉得退休了就该在家养老，带带孙子、种种花，可偏偏有这么一群人，把退休当成了人生的第二春。

他们愿意接受新事物，愿意走出舒适圈，愿意活出自己的人生。

旅游就是我们最好的兴致之一，它能让你看到不同的风景，认识不同的人，让退休生活不再是日复一日的重复。

别觉得自己老了就该守着一亩三分地，观念转过来，世界就大不一样了。

跟着手机学拍短视频，跟着旅游团去见见世面，你会发现，外面的世界远比你想象的精彩。

退休不是终点，而是新的起点，只要观念新，哪儿都能玩出花样来。

第四类：心态好，哪儿都是好风景

我带孩子去公园玩时碰到张阿姨，她正坐在长椅上翻看旅游相册，里面有她在西藏拍的布达拉宫，也有在自家小区拍的月季花。

她说："旅游不在于去哪儿，而在于用什么心态去看。"

有一次她去杭州旅游，赶上了连续三天的雨，同行的人都抱怨倒霉，她却觉得雨中的西湖别有一番韵味，还写了好几首诗。

心理学研究表明，对生活保持好奇心的老人，幸福感比普通老人高 37%。

心态这东西，真的比风景更重要。

同样是旅游，有的人觉得累，有的人却觉得乐；有的人抱怨吃住不好，有的人却能发现细微处的美好。

就像苏轼在《定风波》里写的："回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。"

心态好的人，总能在旅途中找到快乐，哪怕只是路边的一朵小花，街角的一声吆喝，都能成为他们心中的风景。

退休后我们别总想着跟别人比，别人去了多远的地方，住了多好的酒店，这些都不重要。

重要的是你有没有用心去感受生活，有没有用乐观的心态去看待世界。

就算不去远方，我们也可以在周边的小城转一转，在熟悉的街道走一走，只要心态好，哪儿都是好风景。

坐在小区的石凳上，看着王阿姨拎着行李箱又一次远去的背影，我突然明白：退休后的旅游，从来都不是简单的走走停停，而是身体、金钱、观念、心态共同作用的结果。

身体是出发的基础，金钱是自由的保障，观念是前行的动力，心态是快乐的源泉。

或许我们不能人人都成为旅游达人，但至少可以从现在开始，把身体锻炼好，把日子规划好，把心态调整好。

等退休了，哪怕只去周边的小城看一看，只要我们带着对生活的热爱，对世界的好奇，就一定能在旅途中找到属于自己的快乐。

退休不是人生的谢幕，而是另一场精彩的开始。

愿我们都能成为那个有资格看世界的人，哪怕走得慢一点，看得少一点，也要让退休生活充满阳光和希望。

毕竟，人生最好的风景，不在远方，而在我们积极向上的心里。