夏天想找个凉快地儿自驾撒欢？“中国凉都”六盘水必须安排！这条5天深度路线，把龙脊天路的魔幻、彝族小镇的热情、森林徒步的清爽全打包，让你玩得嗨还凉快，跟着攻略出发吧～

第一天：穿越“魔戒同款”龙脊天路，住进夜郎古镇

核心亮点：打卡龙脊天路，夜宿牂牁镇感受历史底蕴

• 龙脊天路怎么玩：导航「六枝特区城子丫口」，从重庆自驾约7小时抵达。这条蜿蜒山间的公路，地貌神似《魔戒》场景，大部分路段为水泥路，普通轿车可通行；若遇雨天路基塌陷，可停车后徒步1.5公里登山（爬升200米）。
  龙脊山海拔2000米，山顶怪石嶙峋如“龙脊”，还能俯瞰牂牁江“S型大拐弯”与对岸巍峨的老王山，风景震撼！
• 住宿与美食：玩罢天路，傍晚直奔牂牁镇（夜郎古国都城所在地）！镇上有夜郎王宫、文化展示中心，酒店民宿选择丰富。逛累了来碗羊肉粉、尝顿烙锅，解锁当地烟火气～

第二天：挑战老王山徒步，暴走“天然氧吧”

核心亮点：老王山徒步，体验山野乐趣

• 老王山徒步攻略：车停牂牁镇停车场，乘景区摆渡车（双程票15元 + 保险5元）至登山口。推荐「何家寨路线」，全程8公里往返，坡度平缓适合多数人，预计6 - 8小时。
  若不想徒步，也可去观景台远眺山景。山顶设小吃摊，可补充能量；下午沿原路返回，继续入住牂牁镇～

第三天：从六枝到六盘水，打卡野玉海+彝族小镇

核心亮点：野玉海度假区坐“网红小火车”，海坪小镇跳篝火

• 上午：野玉海国际旅游度假区：
  大景区免费，玉舍国家森林公园门票20元。必体验「世界第一高螺旋盘升跨座式单轨小火车」，穿梭山间超刺激；还能俯瞰森林公园全景，呼吸高负氧离子空气～
• 下午：海坪彝族小镇：
  导航直达，深度体验彝族文化！看特色红土建筑、逛非遗小店，晚上8点篝火晚会热闹开场（夏天专属福利）。玩累后住镇上，静享山间夜晚～

第四天：逛玉舍森林，解锁水城古镇“三线记忆”

核心亮点：森林滑草，古镇探秘

• 上午：玉舍国家森林公园深度游：
  沿栈道漫步，享受森林徒步乐趣，呼吸高负氧离子空气；夏季还能体验滑草（50元/人），在草坡飞驰超解压～
• 下午：水城古镇：
  从玉舍自驾1小时到达，古镇免费开放！参观三线建设博物馆，了解六盘水工业史；体验蜡染DIY（50元/人），亲手制作非遗纪念品。夜晚红灯笼亮起，拍照氛围感拉满，顺便打卡羊肉粉、烙锅等美食～
  住宿选六盘水市区（暑期旺季建议提前订房！）

第五天：市区逛公园，返程重庆

核心亮点：市区湿地公园躺平，轻松返程

• 上午：明湖+德湖公园：
  逛「明湖国家湿地公园」（贵州首个国家级湿地公园，占地319亩，湖上异形飘带钢桥超吸睛）；再去「德湖公园」（市中心，湖水青山环绕，市区海拔1800米，体感凉爽）。
• 午饭后返程：
  吃饱喝足，驾车6小时返回重庆（避免夜车，安全第一～）

实用小贴士

• 路况：多数路段为水泥路，轿车友好；部分山路狭窄陡峭，老司机谨慎挑战，雨天注意路基塌陷。
• 门票：多数景点免费，玉舍森林公园20元、滑草50元、蜡染DIY 50元等按需选择。
• 避暑优势：六盘水市区海拔1800米，牂牁镇1400米，夏季平均气温20℃+，天然“大空调”！
• 住宿：暑期为旺季，六盘水市区酒店建议提前预订～

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