全国能撑起来七天旅游的只有下面5座城，有你家乡吗？

七天想玩得慢一点，又不怕无聊，得挑货真价实的城市。

能撑满一周的，放这五座：北京、西安、成都、杭州、广州。

先说出行这事，自驾最省心，城里地铁为主，城外靠车子接力，时间不被班次牵着走。

赶在人少的工作日出发，周二到周四最舒服，房价也顺眼。

北京底子厚，走到哪都是故事。

天坛祈年殿建于明成祖年间，帝王在这儿祭天求年成，琉璃瓦一抬头就懂气派。

颐和园的昆明湖，是仿西湖的水面，说白了是皇家的“江南缩写”。

八达岭和居庸关是长城老门面，清晨风大，人也少，脚下的城砖能看到凹槽磨痕。

高铁别乱下，北京南多是沪宁方向，北京西常见西线，北京朝阳跑东北，清河接张家口和延庆。

城里不建议硬刚开车，环路车多，停车费也扎手，地铁快，郊区段再切换自驾更顺。

吃就奔老北京味道，豆汁别点大碗，先抿一口，炸酱面一份两人分更实在，烤鸭别追网红，离景点两站地外更踏实。

想安排时间，天坛早场两小时，故宫半天，长城半天，后海和南锣晚场走走就好。

西安讲历史，抬脚就朝古城门。

兵马俑出自秦始皇陵，俑坑分一二三号，先小后大，顺路看更有劲。

大雁塔因玄奘取经而建，塔影到傍晚最好看，钟鼓楼夜色一亮，城墙风更硬，骑车要带手套。

高铁以西安北为主，老西安站在市区里，别走错，不然耽误半天。

自驾去华山，晚点上北峰，守一眼日出，腿打颤也值。

吃面要认清门脸，biangbiang一碗能管饱，肉夹馍别贪大，腊汁味重，配冰峰刚刚好。

行程上，兵马俑加华清宫一天，城墙骑行两小时，永兴坊只当路过小吃街，别把正餐全交给它。

成都一坐就不想走，节奏慢，肚子忙。

武侯祠讲三国，诸葛亮的“出师表”人人会背，门口松风一吹就像翻到旧书页。

杜甫草堂是诗圣避乱之地，茅屋三间的故事在书里看腻了，现场更有味。

金沙遗址里那张“太阳神鸟”金饰小而精，倒是把古蜀的浪漫说透了。

高铁多落成都东，城里地铁串得密，机场分双流和天府，打车别报错。

自驾去都江堰和青城山，李冰父子治水，两千多年还在用，山脚吃素面，一碗就安静。

早起看大熊猫，七点半入园正解，太晚就只看“团子背影”。

火锅别上来点特辣，先中辣试水，串串数签子时手要快，结账才不慌。

时间表给到，熊猫基地半天，都江堰半天，宽窄巷子只用晚场散步，人民公园盖碗茶坐一个小时，懂成都味。

杭州是水气，走两步就见一片绿。

西湖边的苏堤是苏东坡修整过的，春天柳色一发，拍谁谁好看。

断桥不用挤正面，避到北山街的侧面更清净。

良渚古城遗址是王城级别，玉琮讲“天地四方”的观念，博物馆冷气足，夏天躲半天刚刚好。

高铁以杭州东为主，老杭州站在城里，萧山机场离城有段路，接驳先看地铁。

自驾去富春江、临安，大山一拐就安静，乌镇和南浔选一个就够，别两头疲惫。

湖景房看着浪漫，正午晒得眼花，早晚景色值回票价，预算紧就退一步住背街小院。

吃茶点先来定胜糕和片儿川，楼外楼排队凶，换到小众馆子，味道也稳。

行程好排，西湖步行三小时，灵隐飞来峰两小时，良渚半天，京杭大运河夜游一个小时收尾。

广州是老广的胃和脾气，安稳，也实在。

南越王墓出土文物够硬，玉衣细密，越文化一下就立住。

陈家祠的灰塑木雕，屋檐下抬头一看，全是巧手匠心。

沙面一圈骑行，老洋楼在树影里打盹，珠江夜游的风吹着就想再来一杯糖水。

高铁以广州南为主，广州东多跑城际，广州站在市区里，白云机场和“广州白云站”名字像亲戚，导航要看清。

自驾去佛山祖庙，黄飞鸿的狮艺摆在眼前，顺德顺路吃一城美味，烹法清，火候正。

再远一点走开平碉楼，华侨文化的影子躲在墙上，下午光影最好拍。

早茶别贪多，点心蒸笼个头大，三个人也就四五样，虾饺先来，艇仔粥垫底，叉烧包压轴。

安排上，陈家祠一小时，沙面两小时，夜游一小时，顺德留出半天，开平留出半天。

七天怎么拼不累，给一张轻巧表。

第一天进城轻走，住交通便利处，地铁口步行十分钟以内。

第二三天主景点连排，早出晚归，中午找公园或博物馆歇脚。

第四天留郊区自驾，山水换脑子。

第五天塞美食和市场，买手信也走顺路。

第六天补漏，谁还想去就谁说，少争论，多脚投票。

第七天收心，选一处安静地，喝茶或发呆，留点念想下次再来。

住宿别死磕景区门口，贵还吵，退一站地性价比立马上来。

亲子挑有洗衣房的公寓，情侣挑夜景好的江湖景房，长辈挑电梯方便的老牌酒店。

打车先看平台预估价，机场线地铁更稳，晚高峰少换乘就不绕弯。

门票能预约就预约，现场排队太耗精力，讲解能拼团就拼团，省心还不贵。

小众地别追热搜词，先看开闭馆时间，再看交通和停车，到了才发现休息日，心态一下就碎了。

拍照别站正中间，侧一点，人少也出片，太阳大就找阴影线，脸上不出油光。

买手信认产地，不贪大礼包，轻的好带，路上不累手，回家不落灰。

总之，七天选这五城，内容撑得住，节奏松得开。