林芝，八一镇的湖泊与瀑布

1.日及木措：位于林芝八一镇西北的巴结沟顶端，海拔4085米。又称“冰碛湖”。当冰川消退时，冰碛物形成的凹地或冰碛物阻塞河床、冰川谷潴水而成的湖泊。

面积3平方公里。冰碛垄体庞大，高达100米。湖水从垄体左侧的缺口处下泄，潜入巨大砾石的缝隙间，形成潜流往下游走。

湖周围群峰环绕，湖水清澈似镜。上游处还有一个海拔更高的古冰碛湖。下游地形陡峭，湖区山峦以泠杉和金竹为主，原始森林保护完好，林下杜鹃遍布。

——山顶有木栅栏铺设的观景台，可以俯瞰湖光山色。观景台旁，还有一个可向上坡行走的道口。过一段不足三五米的平缓泥路，就可看到还有一条登山的小道。高低不一的圆块山石，垒成了上山的石台阶路，仅容一人行走。路的尽头是一硕大巨石，巨石背后是茂密的松柏林。在这里可以看到湖边的石刻，也是观湖和拍摄的最佳位置。

2.卡定瀑布：位于林芝八一镇多布村境内，海拔3100米。卡定，藏语意为“天上人间”，卡定神山由来至此。

卡定瀑布又称“天佛瀑布”，是典型的峡谷地貌，山高沟深，古树参天，奇峰异石林立，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观。

瀑布中一尊天然形成的佛像面目慈祥，在瀑流中时隐时现，“天佛瀑布”由此得名。瀑布水小时如银线飘然而下，水大时似飞龙气势磅礴，光壁上自然形成的佛像像瀑布的守护卫士，沟谷中原始森林密布，还有与藏传佛教浑然一体的优美传说，平添了瀑布的神祕色彩。

卡定瀑布景区山势陡峭，山脚生长着阔叶树，山腰是针阔叶混交林，而山顶则是葱郁的针叶林。

卡定山主峰一道瀑布倾泻，瀑布两边岩石自然形成的观音、双面佛等惟妙惟肖，让人不得不对造物者的鬼斧神工叹为观止。

瀑布对面山峰上的“神鹰献宝”、“神龟驮宝”，又引入了一段神奇的传说。踏着一级级合抱粗圆木段铺成的台阶走上观瀑台，更能体会到“飞流直下三千尺”的诗意。