晨跑

來到這座城市好多年了，忙碌的工作和生活，總覺得身心疲憊，難得的休息一直讓呼呼過去了。
　　昨天早晨是我多年后第一個晨跑，跑得距離不算遠，可能就有2公裡左右吧，凡正用了半個小時。雖然起得有點晚，可路上還是人很少，早晨的空氣很好，正好練練肺活量，剛回來也沒感覺怎麼累，可到了下午明顯有點困，就睡了一覺，最擔心的情況終於在今天早晨出現了，剛起床全身疼痛，關節很不适，過了一會兒，感覺好多了。
　　這是我第一次正式在這個城市鍛練身體，以後我會一直去堅持的，每星期最少一次。邉邮菑娚淼年P鍵。