恋上冷水澡`

                      入秋以来一直坚持洗冷水澡(可悲单位宿舍没热水器  也算是被逼的)  感觉噶不错

                      虽然刚开始很冷  经常得大吼几声才冲进去   等洗完出来却很舒服  不会觉的有一
                    
                      点点冷 反倒再去碰龙头出来的水时会感到暖和   上次看到一篇介绍秋冬洗冷水澡

                      的好处的文章   里面写到冷水澡有一个很突出的优点就是不会把人皮肤表面的油脂
            
                      全部洗掉   皮肤是靠油脂留住水分的  长时间冲热水皮肤表面的油脂就会脱落  好象

                      放在热水槽里的餐盘一样   只需浸泡一点时间 油脂就全出来了 这样一来皮肤就会

                      变的干燥  需要经常上润肤品来保湿~洗冷水澡不但能皮肤增强适应温度的能力  让

                      我们不容易感冒  也有利于皮肤的健康  大家可以试试看 ~

                      这几天心情有些跌宕起伏  却看到了自己真实的一面   自己得不到的东西  也不会

                      真心希望别人得到  人就是这样的动物吧..

                      不是我的我不要  不爱我的我不爱  感谢一好友赠言!