静,不意味着寂寞,不意味着孤独,而是自我闭门清理的所依,学不了人家老曾日日静坐反思,学不了人家佛家打坐除妄,那就用自己的方式让自己的脑子慢下来,气息稳下来,心神定下来;不要刻意,不要蓄意,尽量不要做不属于你自己的自己,顺着心而转,拿住意念而动,这样就好,这样最好。但很难,做不到,因此必须记下来,以时刻警醒自己。



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页面更新:2024-03-17

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