怎么才能不去想????????

       我想的很多.想的也很远.,给自已的压力很大.我也很害怕!!不知道有不有能让我不去想的药.让我忘记一切从头开始来过.!不管我和他.........我不知道我在担心什么?他从来没有告诉我他爱我.我的幸福要等待还是争取.我觉得我好累了.他总是对我大吼大叫的.这是什么的象征?他不想对我负责的表现吗?我有点怕他.是真的怕失去他还是?舍不得?不甘心?你需要什么他知道吗?他总是骗我.真正的他是什么样的.?他不在是能和我一起分担任何烦恼的人了?难说我真的不好?让他想逃?不过他真的很赖.他的心疼总是在我发气之后.这样的爱能长久吗?他真正爱的是谁?他自已还是以前的她?是不是他以前爱的太多了,现在不爱了.不要付出?他是有改的可是.那只是表面的.是给别人看的,不是我的.我不值得吗?我不想说他可是他真的很气人.他做的事都是不很负责的.我要改我自已吗?我现在以不是以前那个爱笑的我了.总是觉得很郁闷.没有活力.我已经包容了他.可是他不懂.