习练美好自带光芒随笔

　　我是一位女性体育迷。当我观看一场比赛的时候，除了精彩激烈的场面，更多思考的是运动员成绩背后所付出的辛苦。所有行业里我最佩服的就是运动员，想取得好成绩偷不得一点懒，必须实打实地去努力，才能得到想要的美好与辉煌。而那份艰苦，非一般人所能坚持得了。

　　有人说运动员头脑简单、四肢发达，真实的情况绝不是这样。体育运动是智力与体育的双重结合，必须有一个聪明的大脑去领悟，去感知，在一次次的反复训练下，才能在比赛场上更高更快更强。

　　这让我想起上学时初中课本里的古文《卖油翁》：乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿。因曰：“我亦无他，惟手熟尔。”这与庄子所讲的庖丁解牛、轮扁斫轮的故事道理是一样的。其实不单单是手熟就行，还要干一行爱一行，只有爱上了，才能去琢磨怎样能更好更熟练，技艺才能更精湛。

　　所有技能都能通过长期反复苦练而达至熟能生巧之境，时常练习什么，就会精通什么。朋友的儿子，刚刚上初中，爱打篮球，除了学习，所有的业余时间都用在了篮球上。一双手仿佛具有魔力，篮球好像被施了魔法般，在他手中运转自如。苦练的结果就是，他成了打遍全无敌手的篮球小明星。

　　而我有一个同事却满满的负能量，总能在一件事情上找出不如意的地方。每当我们开心快乐的'时候，她就会从另一个角度出发说上一句令人沮丧的话，瞬间就让人的心情跌入谷底。时间一长，我们都唯恐对她避之不及。

　　这就是现实生活，你关注什么，习练什么，就会擅长什么。习惯说谎，就擅长欺骗；如果爱抱怨，就会精通抱怨，抱怨起来不用打草稿，随口就来；反过来如果练习烹饪，希望自己做出来的每一餐都能让家人朋友展颜微笑，食欲大开，时间一长自己本身会自带光芒；学着爱自己，爱动物，爱大自然的一草一木。爱是会传染的，慢慢地会感觉到所有的人都爱你，大自然会回馈给你更多更美。

　　生命如流水，无法回流，选择什么来习练一生，权利在自己手里。好好的认识自己，唤醒心中深藏的美与爱，练习好这一生中最重要的东西吧！

　　来吧，让我们一起习练善良，习练美丽，习练优雅和艺术，习练爱与被爱的能力。