踏板操教学设计全国中小学体育教学观摩展示活动教案

踏板操简介：

踏板操是一种方便实效的器械有氧健身活动，利用踏板做运动，可以相应增加运动的强度，使全身各个部位都能得到充分的锻炼，以腿部、臀部以及腰部的锻炼最为显著。

一、指导思想：

本次课是根据《体育与健康课程标准》水平四的目标要求，结合初中学生和对各项运动喜爱与扩展的需求，以终身体育思想为指导，按照认知规律、身心负荷规律，通过引导、体验、交流、协作、评价等教学过程，变“学会”为“会学”，到最后“会创编”，变被动学习为主动学习。

二、教材的处理和教学组织形式：

1、结合初中学生的认知水平，及对新兴“踏板”活动的认识，将时尚体育项目有氧踏板练习引入初中课堂，本次课是在学生完成踏板操的单个动作学习的基础上，穿插使用踏板的多种练习方法，以健身操的小组合动作创编方法为教学突破口，让学生明白什么是有氧运动，掌握一些健身方法。强调教与学的多样性和情境化、趣味性、合作性、创造性，采用示范、表演、互评、实践、观察、引导等多种教学手段，教学中尽可能采用对话、讨论、启发、激励等形式进行教学，使学生在轻松、喜悦的活动中，了解时尚体育，建立正确的动作概念，发展主动性和创造性。

2、教学组织上以“活泼、自由、愉快”为主调，注重严密的课堂纪律与生动活泼的教学氛围相结合，强调信息的多向交流与教学环境的优化，让学生真正成为课堂的主人。

三、教学特点：

1、以认识规律为主线，大量采用启发式教学方法，注重知识原理的学习。

2、采用小群体的教学组织形式，充分发挥小组长作用，培养学生自学、自编、自评的能力。

3、引导学生创造、思考、观察的能力，一种器材多种用途，使其在整个教学过程发挥作用。

4、将时尚体育项目引入中学体育课堂，进行体育文化的传播，提高健身操的实效性和普及性。

5、强调多种信息的交流，如语言、文字、图片等形式优化学习氛围。

授课教师：顾静     授课人数：40人   

学习

领域

运动参入、身体锻炼、心理健康

课的

目标

1、初步掌握有氧踏板的基本练习方法，了解有氧健身练习的负荷特点，并在活动中获取有益健康的基本知识。

2、在共同探究活动过程中与他人共享成功的喜悦，在合作、自主的学习气氛中培养创新意识。

教学

内容

有氧踏板练习

学习

阶段

教  师  活  动

学  生  活  动

示  意  图

激

趣

练

习

1、教学常规（略）。

教师指挥，调动情绪。

2、命题热身活动练习：

①翻抢踏板  ②孤岛救援

③踏石过河  ④你攻我守

3、提出踏板的多种学练方法。

1、宣布学习内容与要求（略）。

2、小团队讨论商量，挑选2—4种趣味练习。

3、自由组合进行各种踏板的练习。

4、进行多种活动练习。

合

作

与

探

究

学

习

1、提出问题：

什么叫有氧运动？

2、跟我一起动。

3、示范表演：踏板操。

4、指挥学生进行踏板操基本动作。

5、引导学生进行动作组合，创编。

6、教师进行目标评价。

7、引导释疑有氧运动。

1、学生自主讨论。

2、学生进行多种节奏练习。

3、听音乐打节奏，

建立动作概念。

4、踏板操基本动作的多种练习。

5、小团队进行动作的组合或创编。

6、表演、观摩、体验成功的喜悦。

7、通过体验得出结论。

愉

悦

身

心

1、游戏：激情比拼。

2、趣味放松活动。

3、课的总结。

1、团队讨论。

2、全体练习活动。

3、评价。

4、放松活动。

5、回忆与归纳

器材

踏板41个、其它器材（略）

预计平均心率120—140次/分，练习密度45—50％。