中班健康《五颜六色的食物》

一、设计意图：

在观察中，我发现：每个孩子来自于不同家庭，有些不正确的教育方式导致孩子们养成了不良的饮食习惯，有的幼儿不爱吃蔬菜，有的幼儿不爱吃某一类的水果，都对糖果情有独钟，因此，我开展了活动“五颜六色的食物”，旨在利用生活中幼儿熟悉的、丰富的资源，帮助幼儿了解常见食物的营养，培养幼儿均衡饮食和良好的用餐习惯。

二、活动目标：

引导幼儿通过观察实物，知道食物有各种各样的颜色，感受食物色彩的多样性，养成不挑食的好习惯。

三、活动重点：

知道食物的色彩是多样的，并有各自不同的营养成分。

四、活动难点：

初步的理解五颜六色的食物各自对身体的好处。

五、活动准备：

一个神秘框、六个小框子、不同颜色的食物若干

六、活动过程：

1、导入，引起幼儿兴趣

（2）摸一摸、猜一猜。

（呈现装有所有食物的神秘框）

师：阿拉丁送给了小朋友一个神秘的箱子，里面到底是什么呀？

请一部分幼儿来摸一摸。

师：你摸到了什么？拿出来看看。

幼儿自由回答。（茄子、梨子等）

（2）、引导幼儿观察摸到的食物。

师：我们摸到了这么多好吃的，它们有什么不同啊？（引导幼儿说出颜色不同、形状也不同）

师：对啦，不同颜色的食物营养也不同。紫色的食物是保护眼睛最好的食品；红色的食物是补血的、对心脏特别好；白色的食物让我们小小的身体有大大的能量、可以补充蛋白质和脂肪；绿色的食物里面含有丰富的维生素，多吃可以预防小朋友的手脱皮。

师：（装作听食物宝宝说话）噢！它们想回家了，它们的家跟他们自己的颜色是一样的。请小朋友把它们送回家吧！

请幼儿按颜色把食物分别装进6个小筐子里。

2、将神秘箱里剩下的食物分类

（1）师：咦！神秘箱怎么还一动不动的在那里呀？是不是里面还有什么东西呢？让我去看看。

      拿出幼儿还没拿出的另外几种颜色的食物，将它们送回家，并说出食物的营养。

（黑色的食物是科学家叔叔研究认为最有营养价值的食物；黄色的食物对眼睛好、防辐射、增强免疫力）

（2）师：现在请小朋友将神秘箱里剩下的东西，拿出来送回家吧。

幼儿操作

师：哇！五颜六色的食物好漂亮呀，看起来都好有食欲。所以小朋友想一想这些食物都这么的有营养，小朋友以后还能不能挑食？（不能）不同颜色的食物有不同的营养。小朋友想要有健康的身体，就应该吃五颜六色的食物。

3、游戏：蔬菜蹲、水果蹲。促进幼儿认识各种蔬菜、水果，养成不挑食的好习惯。

请一些平常挑食的小朋友来做蔬菜蹲、水果蹲的游戏，并给他们人手一个蔬菜或水果。

4、活动结束