什么是春分敷贴

　　每年阳历3月21日左右，太阳处于黄经0度，为春分。春分之日，太阳几乎直射在赤道上，全球昼夜平分。从这一天以后，太阳直射点逐渐北移，北半球白昼越来越长，黑夜越来越短。“这个节气正处在‘九九加一九，耕牛遍地走’的时节，自然界的景物完全具备了春天的明媚、万物竞生的条件，真正的气象意义上的春天来到了。”

　　中医养生领域，春分、秋分是一个重要的“保健日”，在这一天进行中药敷贴，不仅可以增强人体免疫力，而且对于风湿、类风湿性关节炎等免疫系统疾病的治疗也起着事半功倍的作用。

　　春分敷贴跟“三九三伏”敷贴有何不同?春分敷贴更适合哪些人群?春分敷贴的注意事项又有哪些?

　　揭开春分敷贴的神秘面纱

　　“作为中医的一种治疗手段，敷贴的历史由来已久。”龙盛中医院风湿免疫科专家、原辽宁中医药大学教授宫艳华在接受采访时指出，贴敷是以中医脏腑经络学说为指导，因为人体经络系统内属脏腑，外络肢节，沟通表里，贯穿上下，所以穴位贴敷疗法不但能治疗局部病变，还可通过药物对腧穴和经络及脏腑的作用，治疗全身疾患。

　　记者在采访中了解到，其实敷贴的历史可以追溯到公元前，在我国现存最早的医方专著《五十二病方》(出土于马王堆汉墓3号墓)中，就记载了采用中药贴敷治病的记录;医圣张仲景在《伤寒杂病论》中也对穴位敷贴进行了细致的阐述;药王孙思邈在《孙真人海上方》中记录了敷贴可起到预防小儿疾病的功效;李时珍的《本草纲目》中更是收载了不少穴位贴敷疗法，并为人们所熟知和广泛采用。

　　随着中医理论的发展，敷贴的功效得到了更为广泛的传播，越来越多的人从三九、三伏、春分、秋分敷贴中受益。

　　“春分、秋分敷贴适合我吗?”

　　春分、秋分敷贴具有神奇的功效，但是，很多人都有疑问，“春分、秋分敷贴适合我吗?”“春分、秋分敷贴是不是像“三九三伏”敷贴那样，谁都可以贴?”

　　带着这个问题，记者采访了宫艳华教授，她指出，敷贴疗法具有作用持久、适用范围广、简单易行、副作用小、经济实用等特点，在调整机体免疫功能方面及多种风湿免疫性疾病的防治方面功效显著。

　　春分、秋分敷贴调节免疫，内病外治

　　依据中医“子午流注，适时开穴”的传统理论和现代医学人体免疫学理论，我国多位名老中医根据数十年的临床经验，春分、秋分敷贴只在预防风湿免疫疾病的复发，减轻临床症状，控制病情活动的作用，深受广大患者的欢迎。

　　宫艳华教授表示，春分、秋分敷贴又被称为风湿免疫贴，这是因为春分、秋分是二十四节气中气温变化最为显著的节气，此时人体免疫力低下，抵御外邪能力下降，湿气易入侵体内，因此是风湿免疫性疾病发生和复发的高峰季节。

　　在春分和秋分节气，使用由多种珍贵天然中药材为原料组方制作的纯中药制剂，贴敷到患者身体的特定穴位，可以达到祛风除湿、活血化瘀、通络止痛的作用，起到调节免疫，内病外治的功效。

　　秋分敷贴与“三九三伏”敷贴一样，广泛适用于各年龄段的患者。

　　尤其适用于以下人群：免疫力低下所致春秋季易发感冒、咽炎、扁桃体炎等疾病者;风湿、类风湿关节炎导致四肢关节疼痛、肿胀、晨僵的患者;强直性脊柱炎出现腰背疼痛、活动受限等情况的患者;骨关节炎出现关节肿痛的患者;结节性红斑伴关节疼痛的患者;产后风湿症出现恶风畏寒、多汗肢麻等症状的患者。

　　此外，其他亚健康状态如免疫力低下、疲劳综合征等人群也适合进行春分、秋分敷贴。

　　“春分”日北半球白昼越来越长 昼夜温差较大注意保暖

　　“夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分。”《中国天文年历》显示，3月21日6时45分将迎来农历二十四节气中的第四个节气——春分。此时节，春暖花开，莺飞草长，一派欣欣向荣。

　　每年阳历3月21日左右，太阳处于黄经0度，为春分。春分之日，太阳几乎直射在赤道上，全球昼夜平分。从这一天以后，太阳直射点逐渐北移，北半球白昼越来越长，黑夜越来越短。

　　“这个节气正处在‘九九加一九，耕牛遍地走’的时节，自然界的景物完全具备了春天的明媚、万物竞生的条件，真正的气象意义上的春天来到了。”天津市天文学会理事赵之珩说。

　　气象资料也显示，春分时节，我国大部分地区日平均气温均稳定升达0摄氏度以上，严寒已经逝去，气温回升较快，尤其是华北地区和黄淮平原，日平均气温几乎与多雨的沿江江南地区同时升达10摄氏度以上而进入明媚的春季。

　　春分时节，天气虽然已日渐暖和，但昼夜温差较大，而且仍不时有寒流侵袭，不仅带来大风降温，而且雨水较多，甚至阴雨连绵，稍不注意，很容易着凉感冒。

　　天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说，此时节，要注意保暖，清淡饮食多喝水，定时作息，尤其是老人和小孩更应当注意;尽量少到人群密集的场所;注意室内卫生，经常开窗通风;适当户外活动，加强身体锻炼。