苹果

它的果实略呈圆形，胖乎乎的，还有一个柄。远远望去犹如一盏盏小灯笼悬挂在树间。常见的苹果大抵可分为青黄红三色，色泽鲜艳。苹果摸起来滑滑的，吃一口，轻轻嚼，甜甜的汁直流到心里。水果的种类有许多种，但最爱吃的就非苹果莫属了。苹果也有很多品种，主要品种有国光，元师，红玉，青香蕉，倭绵，祝光等。有的品种的苹果成熟的早，有的成熟的晚。熟透了的苹果像笑脸一样，红彤彤的。没有完全成熟的苹果，青里带点红色。没有熟的则是青色的。 　
　　 看似普通的苹果内含乾坤，它有极高的营养价值。苹果中的角质和微量元素名能保持血糖的稳定，还能有效的降低胆固醇；在空气污染的环境中，多吃苹果可改善系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；可以减少肺癌的危险，预防铅中毒等。 　
　　　此外，出乎人们意料的是，苹果还有药用价值呢。它可以预防癌症，强化骨骼，维持酸碱平衡，抗氧化作用，降低血脂，降血压，减肥。日本研究所的人曾经试验过，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21％，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。 　
　　 苹果体形小，益处小，样子平平，价值平平。