在时间中释放自己之四-放大了是格局和人生（散文）

在时间中释放自己之四——放大了是格局和人生（散文）

作者 崔洪国

一个月前，刚到烟台那会，我也有过时光或快或慢的感觉。快了时光匆匆，慢了心理焦虑。单位同事和家人反复嘱咐我不要焦虑，还是把控好节奏，渐进式进入自己的角色。但是自己总感觉留给自己和单位的每一分钟都是宝贵的，都是要分成时段来填充的，所以从一开始就有时光如水，只争朝夕之感。我也知道那是一种需要克服的焦虑。于是，我就在慢走和行吟中，学着去调节自己的这种情绪。或者有一天，我沿着金沙滩的海滨路，一路向前，海边路远又长，可能无意之间就走了10多公里了。或者，我就到海边的沙滩上。退潮的沙滩上到处都是贝壳和玲珑的石头，那些贝壳五颜六色，有些石头有角有棱。一边走着，随便我就拣起几块石头和几枚贝壳。那些石头和贝壳都是时间长河和潮起浪涌催生的结果。从小处看，是一枚贝壳，可以装饰一个孩子向阳的窗子和成长的童年。大处看，是一杯沧海在亿万年的沧桑巨变中的一个微缩影。从人的意识和感觉角度，缩小了就是一块石头和一枚贝壳，今天与昨天也没有什么不同。放大了是格局和人生，是开阔天空。这不仅是时间可以带给我们的思考，也是时间带给我们看似不变的变化。

今天早晨，是一个晴好的天气。外面有轻柔的海风在吹着。烟台海边的阳光比泉城的阳光要强烈得多。空气也通透的多。我第一次到了我现在小区后边的森林公园。金沙滩这个近海的森林公园是个天然的氧吧。里面的健身廊道平缓悠长，很有曲径通幽之感。林中很多的花、草、树都是野生的。烟台开发区是1984年建区，我从天地广场那个高高的地标上看到过“1984”字样，那时这片森林想必和烟台大学外面的那片黑松林一样，还只是一片防风林带呢！如今虽然不过是过去了几十年，与那时相比早就判若云泥了。如今的森林公园就着原有的资源，丰富了音乐、健身、文化、旅游等很多的元素。最初可能门可罗雀，如今也已经是游人如织了。我去的那会还早，阳光已经洒满了森林。无数的鸟儿在林间叽叽喳喳鸣唱着春天的歌谣，那些鸟儿与这些来往的人们也都熟悉了，所以，你就拍照的时候，那些鸟儿非但不飞走，还在树梢上立着，摆着可人的姿势进入你的镜头，你走，她们就穿梭在林间跟着你。

在森林里行走，心中该放的都放下了。那时你感觉你经过的一束花，一棵树，一段很轻柔的音乐，一缕很温馨的阳光都会成为你心中的时间，在无形中释放着你。行走之间，我看到了一辆自行车停在林间草丛中的一棵树下，车身经历过风雨，有些锈迹斑斑了，里面会有些故事，还在等待着主人。那棵树是一棵遒劲的松树，枝干皲裂，树形弯曲着。也不知道多少年了，早已经看不出当年的模样。在树的旁边，还立着一个牌子，上面写着“艾叶”两个字，原来是一处中草药为主题的文化公园。提醒我想起了自己每周都做的艾灸。那个牌子的造型很别致，就是一枚艾叶的形状，上面写着来源，性味，归经和药用价值。这种归肝脾肾经的东西为菊科多年生灌木状草本植物艾的叶片。春夏间花未开时采摘，晒干或阴干。生用或炒炭用。若连枝割下，晒干捣绒，名艾绒，供做艾条。可以补气养血。

我家里就有，阳光升起来，天也热了。我想赶紧回家，做上艾灸，那样的时间可长可短，如同在这海边森林公园里一般，最可以静下来释放自己。

壹点号风过林梢

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