2024老河口半程马拉松官方训练营开营 开启科学备战新篇章

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 张宗夼）5月9日上午，滨江华府2024老河口半程马拉松官方训练营在市体育中心盛大开营，来自6家跑团（协会）的200余人参加本次活动，仪式向老河口跑团授予官方训练营营旗。

2024老河口半程马拉松官方训练营开营。 通讯员 供图

随着训练营旗帜的飘扬，提前感受赛前浓郁氛围，预示着参赛运动员已经进入到最后的备战备赛、冲刺准备阶段。官方训练营将为参赛者营造一个科学、安全、环保的跑步环境，提供专业的备赛指导和训练方法，不断提升参赛体验感，增强完赛自信心。

2024老河口半程马拉松官方训练营开营。 通讯员 供图

在热身活动后，老河口跑团团长王琳向跑步爱好者详细讲解赛前训练要点、注意事项以及比赛各阶段的必备知识；老河口市一医院脑外科医生韩超为参与者讲解关于伤病预防和紧急救护专业知识。活动现场还举行了抽奖活动，五位幸运的训练营跑步爱好者获得了2024老河口半程马拉松的直通参赛名额。

2024老河口半程马拉松官方训练营开营。 通讯员 供图

以“科学备赛 健康生活”为核心理念的“河马”训练营共分为三期，分别在市体育中心和滨江公园举行。除了讲授专业的跑步知识，官方训练营还将急救知识纳入训练课程体系，强化运动风险教育，倡导安全的运动和参赛理念。通过官方训练营的专业指导，参与者将有机会提前掌握科学训练技巧，突破个人极限，取得最佳成绩。

据老河口市体育中心党支部书记、主任樊亚星介绍，今年是老河口半程马拉松举办的第二届，去年赛事的成功引起了广泛关注，并获得了省内外跑步爱好者的一致好评，目前，报名工作已圆满结束，赛事各项准备工作正在有序平稳推进。