阳虚不用愁，肉桂的3个黄金搭配，让你轻松补全身

一说起肉桂，大家都知道他是一种我们常用的香辛料，有很强的温阳散寒的作用，对于经常感觉下肢寒冷，腰腹冷痛，食欲不振等都有不错的补火通温的效果，但是其实肉桂和这几种搭配用同样效果惊人，今天就来告诉大家肉桂的这3个黄金搭配。

肉桂 黄连

天气一热，我们就喜欢吹冷风，喝冰饮，这个时候就容易导致我们出现上寒下热的情况，容易上火，口舌生疮，但是一喝凉水又容易肚子疼，拉肚子，这个时候就可以用肉桂和黄连煮水喝，其中，黄连苦寒，可以清上焦虚火，而肉桂则引火归元的同时温下寒。一温一寒相互制约相互合作，使肉桂不会过于温热，也不会使黄连过于苦寒。共同达到调和阴阳的效果。

肉桂 附子

附子被称为‘回阳救逆第一药’，肉桂温经通脉，这两个药都为大热之物，可大补命门之火，引火归元，对于寒凝血滞导致的腰腿疼痛，手脚冰凉有很好的效果，对于脾肾阳虚导致的一些身体不适也有很好的帮助，如果你经常觉得全身无力，没有什么食欲，舌上有明显齿痕，一晚上要去厕所好多次，男科方面感觉力不从心。可以试试肉桂加附子，不过要提醒一句附子有毒，一定在专业医生指导下用药。

肉桂 红糖

许多女同志们，一到来月经的时候就肚子痛的直不起腰，然而天气热也管不住嘴，想喝点饮料，那么这个时候我们就可以在肉桂里加点红糖偶尔喝点。红糖可以活血补血，暖宫，肉桂温通经络的作用。可以说是对寒凉导致的痛经有非常好的效果。

以上内容仅供大家参考，如有不适，一定要在医生的辩证指导下正确用药。