养生八段锦 中医伴你行市北区阜新路街道开展八段锦全民普及推广活动

　　为弘扬民族传统文化，推动全民健身与全民健康深度融合，增强广大居民体魄，营造全民学练健身气功八段锦、传承弘扬中医药文化的良好氛围，4月26日下午，市北区阜新路街道邀请健民社区卫生服务中心的医师，在河道广场开展“养生八段锦 中医伴你行”八段锦全民普及推广活动，共50人参加此次活动。

　　活动现场，健民社区卫生服务中心的老师现场教学，帮助居民更快地掌握要领并规范动作，将形体活动与呼吸运动相结合，对五官、头颈、躯干、四肢、腰、腹等全身各部位进行了锻炼。伴随着舒缓悠扬的音乐，开步屈膝、撘腕开弓、托举攀足，完美诠释八段锦神形兼备、张弛有度、动静相宜的独特魅力。居民们纷纷表示，明显感受到八段锦对身体的调节作用，既了解了中医文化的博大精深，更增加了对中医文化的热爱，今后会将八段锦健身文化活动融入到日常生活中，健身养生，强身健体。

　　下一步，阜新路街道将持续开展八段锦全民健身活动并加大辖区中医药文化宣传力度，引领广大居民树立健身养生意识，助力辖区健康事业再上新台阶。