还在劝人避免高龄生育吗？万万没想到诸多好处已被顶刊证实！

（图源网络，未允侵删）

春节的时候，我转载过一篇有关高龄生育的好处一文，没想到姐妹们关注度比较高，大概跟现在姐妹们都高龄孕育比较有关系。

高龄生育的弊端我相信大家都多多少少看过，但是好处却科普不多，也有文章讲过，但更偏重于从经济水平和社会角度，从孩子和自身健康角度讲高龄生育的并不多。

但最新的研究有很多新的发现，高龄生育其实除了常见的那些弊端之外，好处也是很多呢，今天忍不住要把这些分享给各位姐妹。

01母亲高龄生育与青少年智商相关

这是今年三月发表在BMC Public Health上面的一项最新研究，使用的是中国西部农村数据，他们把参加中国西部农村产前微量营养素补充试验的孕妇所生的后代纳入研究。

研究者采用韦氏儿童智力量表第四版和青少年自我报告2001版对青少年认知发展和情绪行为问题进行了评估。

在考虑到可能存在的非线性关系后，研究人员通过广义估计方程检验了父母生育年龄（以年为单位）与青少年认知发展以及情绪和行为问题评分之间的线性关系。

结果发现，母亲怀孕时年龄每增加一岁，青少年在青春早期的全量表智商就会增加0.29分。

但是父亲的年龄正好相反，父亲年龄在第四分位数（Q4）的青少年的总行为问题得分比父亲年龄在第一四分位数（Q1）的青少年高出6.71分，说明高龄父亲对子代不利。

这说明，在受孕时，母亲年龄较大与青少年认知发展更好独立相关，而父亲年龄较大则与青少年情绪和行为问题风险增加独立相关。

虽然每次写父亲年龄对子代不利都要被骂，很多人举出赌王多少岁生子，明星多少岁生子来反驳。

我也没有办法，但大样本研究数据确实不利，个案没有办法代表全部。

同时父亲高龄对母亲的孕期安全也有不利的影响，这会导致母亲更容易患上妊娠相关疾病，比如妊娠糖尿病、妊娠高血压、子痫等等。

02母亲高龄生育孩子成年后长得更高

如果你去网上搜生长激素，很多姐妹会发现太多妈妈焦虑于孩子的身高，一旦孩子长得慢就会考虑给孩子用生长激素，身高成了很多妈妈们头疼的问题。

去年11月，我国西湖大学学者在Cell Res上发表了一项研究，研究发现，高龄母亲生育的孩子，在身高上有优势，与母亲的生育年龄正相关。

其实除了身高以外，这项研究还发现，母亲高龄生育与还会影响到后代的多个表型，比如：

对认知能力（这项与上面的研究相符）和肺活量产生积极的影响，以及与身体脂肪沉积存在负向关联。

为了探明母亲年龄效应与后代的关系，研究者采用了果蝇和秀丽隐杆线虫两种生物模型，得到的结果与人群研究相一致。

与5天的年轻果蝇母亲相比，20天大的果蝇老母亲所生的后代体型明显更大，包括体长（胸部和腹部长度的总和）增加、翅膀和头部尺寸增大以及体重升高。

在寿命更短的秀丽隐杆线虫中，研究者连续6天从成年母体中收集了胚胎，并在后代发育成年后的第3天测量了最终成年体长。

结果显示，从第1天至第6天，成年后的子代线虫的身长随着母代年龄的增长而显著增加。

有趣的是，秀丽隐杆线虫老年母亲的后代并不短命，甚至有着更低的脂肪沉积量和更好的化学反应；但对极端温度的适应性不如年轻母亲的后代好。

研究认为，该现象的背后机制在于，母代年龄可通过“甜甜圈”状线粒体与AMPK之间的相互调节来控制子代的生长过程。

03母亲高龄生育可以延寿

上面都是说的对子代的好处，其实高龄生育对母亲自身也有好处，很多人认为高龄生育不如年纪轻轻生孩子精力更好，而且自己年纪大了，孩子还小。

总之会有诸多弊端。

但其实，有研究发现，高龄生育对母体的健康益处也不少。

比如2015年发表在《更年期》上的一项研究发现，与30岁之前生下最后一个孩子的女性相比，33岁之后生孩子的女性活到95岁的可能性是前者的两倍。

另外，英国《新科学家》周刊网站7月14日也做了类似报道，荷兰莱顿大学医学中心的尼尔斯·范登伯格及其同事对两项现有研究中的11500多名女性进行了分析。

研究人员发现，那些在较大年龄生下最后一个孩子的女性寿命更长。

总体而言，最后生育的年龄每增加一年，寿命就增加22天，统计分析表明这并非偶然现象。

在将40岁或以下生育最后一个孩子的女性与45岁或以上生育最后一个孩子的女性进行比较后，他们发现后者的平均寿命多了17个月。

要知道，考虑到所有死亡风险因素，1.41年的差异可以说是相当大的。

这充分说明，高龄生育更长寿，这绝对不是一个偶然现象！

在我们传统观念中，24~29岁是女性的最佳生育年龄，35岁以上就是高龄产妇，但现在已经出现了不少质疑的声音。

诚然，35岁以上生育非整倍体率更高、流产率更高、妊娠并发症方面可能也偏多，但也并非一无是处，现代社会晚婚晚育已经是大势所趋。

“高龄母亲研究”协会的创始人约翰·迈若斯基认为，从母亲的平均健康水平和寿命来看，最佳的生育时间应该是30岁-40岁之间！

越来越多的文献证明，晚孕是合理的，也是安全可行的。

生育是没有一个绝对不能的年龄界限的，而且有研究指出女性生殖能力最强的时期并不是传统认为的最佳生育年龄。

大部分35岁以上的健康女性，只要在孕期健康生活，她们的宝宝就是健康的，尽管唐氏综合征和染色体异常可能性会增加，但只要我们积极配合产检，保持乐观的态度，绝大部分都会顺利度过。

所以，放弃你对最佳生育年龄的执念，现在怀上的时候就是最佳的时候！

高龄生育的研究也才方兴未艾，也许不久的将来会发现更多益处，毕竟我们的寿命是不断延长的，您说是吧！

全文完！现在流量为王的年代，围观也是一份力量，转发就是一份担当，希望动动您好看的小手，给我点个赞，如果您能转发到微信群或朋友圈，就会让更多孕育困难的小家庭受益，谢谢您！

郑重声明

本账号发表的内容仅作为资讯分享，本账号不做任何形式的营销推广，文章观点不能直接用作医疗诊断或健康干预建议。在采取任何预防或治疗措施前，请与你的医疗保健提供者沟通。

不传小道消息和谣言

不做只为转发量而存在的公众号

永远在意真实数据和文献论证

抱娃路上，我愿意陪你一起走过最无助的岁月

——THE END——

参考文献

[1]Associations of parental age at pregnancy with adolescent cognitive development and emotional and behavioural problems: a birth cohort in rural Western China. BMC Public Health. 2024 Mar 12;24(1):775. doi: 10.1186/s12889-024-18309-z. PMID: 38475730; PMCID: PMC10935899.

[2]Maternal aging increases offspring adult body size via transmission of donut-shaped mitochondria. Cell Res. 2023 Nov;33(11):821-834. doi: 10.1038/s41422-023-00854-8. Epub 2023 Jul 27. PMID: 37500768; PMCID: PMC10624822.

[3]Extended maternal age at birth of last child and women's longevity in the Long Life Family Study. Menopause. 2015 Jan;22(1):26-31. doi: 10.1097/GME.0000000000000276. PMID: 24977462; PMCID: PMC4270889.

[4]研究称最后生育年龄较晚更长寿,摘自2023年7月17日《参考消息》报道