小儿鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻子痒，小心过敏性鼻炎

来源：【湖南日报】

湖南日报4月17日讯（全媒体记者 李传新 通讯员 夏珍珠）春季是过敏性鼻炎的高发期。这是一种儿童常见病，但经常被家长当作感冒来治疗。湖南省第二人民医院儿科主任徐琳今天接受采访时介绍，小儿过敏性鼻炎主要和吸入变应原（过敏原）有关，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、食物等。当过敏原进入机体后，会引发免疫系统的过度反应，导致鼻部炎症。

徐琳表示，过敏性鼻炎典型症状为阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒和鼻塞；可伴有眼部症状，包括眼痒、流泪、眼红和灼热感等，多见于花粉过敏患者。随着致敏花粉飘散季节的到来，花粉症患者的鼻、眼症状发作或加重。如果致病因素以室内过敏原（尘螨、蟑螂、动物皮屑等）为主，症状多为常年发作。40%的患者可合并支气管哮喘，在有鼻部症状的同时还可伴喘鸣、咳嗽、气急、胸闷等肺部症状。临床上应重视过敏性鼻炎与哮喘的相互联系和影响，也应关注患者的精神心理状况。

由于家长对过敏性鼻炎认识不足，导致治疗的依从性差，常因不能遵医嘱来治疗和护理，导致病情反复，影响孩子的学习和睡眠。如何预防和治疗过敏性鼻炎？徐琳提醒，关键是减少孩子对过敏原的接触。具体需注意以下几点：

1.避免接触过敏原。了解并尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。对于尘螨过敏患者，建议室内温度保持在20 25 ，相对湿度保持在50%；尽可能避免使用纺织沙发、地毯，定期使用防/除螨设备清理床垫、床单、被褥和枕头等。花粉过敏患者应关注当地的花粉信息预报，在花粉大量播散期间尽量居家并关闭门窗，外出时佩戴防护口罩和防护眼镜，鼻腔使用花粉阻隔剂。回家进入室内前要清理掉衣服和头发上的花粉，并进行鼻腔盐水冲洗、洗脸和漱口。对宠物（尤其是猫）过敏原过敏的患者，最好停止饲养宠物，或将宠物饲养于户外，并使其远离卧室，注意清洁宠物及其环境。

2.保持室内环境清洁。定期打扫房间，使用空气净化器等设备，减少室内过敏原的含量。

3.增强免疫力。保持充足的睡眠、合理的饮食和适当的体育锻炼，提高机体免疫力，减少过敏反应的发生。

4.注意气候变化。随着季节的变化，注意增减衣物，避免感冒，减少过敏性鼻炎的发作。

5.关注孩子的情绪变化，过敏性鼻炎可能会给孩子带来不适和焦虑，家长需要给予关爱和支持。

6.定期就诊跟踪治疗效果，预防病情复发。

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