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前言：

她是常青树《今日说法》的创始人

是“金话筒金奖”的提名者，

是撒贝宁的“恩师”

凭借着严谨认真的主持风格，被誉为“铁面佳人”

没错！她是全面发展的央视一姐肖晓琳。进入央视这29年里，担任了《观察与思考》《新闻联播》《焦点访谈》等多项节目主持人

“我想着等到退休了，就补偿补偿我的儿子，再和老伴一起看孙子……”

这是肖晓林生前简单而朴实的愿望，却未能圆满……

直到现在，许多人都无法相信曾经的央视金牌主播肖晓林，竟以这样的方式离世……

死前留下的26字遗言，更是肖晓林一生换来的感悟!让无数人泪目！

那么26字遗言是什么？

又为什么说是肖晓林一生的感悟？

书香世家的英才路

肖晓林，湖南长沙的骄子，于1962年诞生在一个文化氛围浓重的家庭。他的父母，作为湖北大学的教师，不仅传授知识，更以身作则，为她营造了一个充满智慧的成长环境。肖晓林自幼便在学校里长大，伴随着书声琅琅，他的心灵也得以滋养和启迪。

家中的书籍堆积如山，琳琅满目，每一本都承载着丰富的知识和智慧。在这样的熏陶下，肖晓林从小便热爱学习，每当从学校归来，他总是迫不及待地钻进自己那间“专属的图书室”，沉浸在书海中，与文字为伴，与知识共舞。

父母在闲暇之余，总是耐心地为他普及各种知识，时而一起探讨书中的故事，时而共同写下观后感。对于外语书籍，他们更是逐字逐句地翻译给他听，让他能够更深入地理解和学习。

在这样的教育下，肖晓林逐渐展现出了过人的语言天赋。他不仅能够流利地说一口英语，而且作文水平也大幅提高，文字间透露出深邃的思考和独特的见解。

父母为肖晓林精心规划的未来，是希望他能够成为一名优秀的人民教师，传承知识的火炬，照亮更多孩子的成长之路。而肖晓林也始终紧随父母的步伐，怀揣着对教育事业的热爱与敬畏，不断朝着这个目标努力奋斗。

小小播报梦扎根

进入初中后，校园广播站开始了播报员的招募，肖晓琳心想着，学业日渐繁重，或许参与其中能稍作放松。然而，她未曾预料到，正是这一念头，悄然间改变了她的人生航向。她勇敢地加入了校园广播站，从此成为了一名小小的播报员。

自此之后，她的业余生活多了一项新内容：聆听广播，细心模仿，再到自如表演……日复一日，她不断地练习，不断地进步。

随着时间的推移，肖晓琳渐渐发现，她竟如此享受这一过程。那种通过声音传递信息、触动人心的感觉，让她心生向往。于是，成为一名真正播音员的梦想，在她的心中逐渐变得清晰而坚定。

然而，当时的社会对播音员这一职业充满误解，甚至带有贬低的色彩，称之为“肉喇叭”。而且，相较于教师职业，播音员在薪资和社会地位上的差距显而易见。一心希望她能成为人民教师的父母，最初对此自然持反对态度。

面对父母的担忧，肖晓琳坚定地表达了自己的想法：“爸爸，之前我确实想过追随您的脚步，成为一名辛勤的园丁。但这次，我想听从自己内心的声音！”她的父母都是明理之人，看到女儿如此坚定，最终选择了支持她的选择。

为了实现播音员的梦想，肖晓琳深知必须接受专业的培训和学习。因此，在高考填报志愿时，他毫不犹豫地选择了北京广播学院（现中国传媒大学）。

面对招生老师的关切和惋惜：“你的成绩足以进入更好的学校，有更多优质的选择！现在还来得及改变志愿。”肖晓琳微笑着婉谢了老师的好意。

她心中只有一个目标，那就是播音的梦想。因此，她坚定地选择了自己的道路，踏上了通往梦想的征程。

大学期间为梦奋战！

在大学的日子里，肖晓林始终保持着对学习的满腔热情与坚定执着，她日以继夜地投身于专业课程的学习中，勤奋刻苦，毫不懈怠。

当其他同学纷纷外出游玩、享受恋爱的甜蜜时，肖晓林却拒绝了所有的诱惑，依然埋头苦读，专心致志。她的生活简单而规律，每天从宿舍到教室，再到图书馆，三点一线，日复一日，但她却乐在其中，毫无怨言。

在别人眼中，这样的生活或许显得单调乏味，但肖晓林却乐此不疲。她心里一直有个声音在激励着她：“要去电视台工作！”这个梦想是她前进的动力，也是她坚持下去的信念。

对于肖晓林而言，平舌音和翘舌音发音不准是她面临的一大挑战。为了克服这一短板，她每天投入大量时间进行片段阅读练习，甚至不惜以零薪资寻求实习机会，只为能够在实际操作中锤炼自己的发音水平。

她的努力与付出，老师们看在眼里，记在心上。于是，她被推荐到了动画片配音组，那里对配音员的要求极高，需要咬字清晰、语速舒缓。面对这样的挑战，肖晓林并未退缩，而是更加起早贪黑地练习，一遍又一遍地从录音中找寻自己的不足，不断地调整和改进。

随着时间的推移，她的发音逐渐有了明显的改进，变得更加准确、流畅。

逆境铸辉煌，梦想照进现实

大学毕业后，肖晓林凭借出色的表现被北京电视台一眼相中，准备签下这位才华横溢的新人。然而，在入职前，她却不幸遭遇了一场大病，导致签约事宜暂时搁浅。但肖晓林并未因此放弃对专业的热爱和对未来的憧憬，她带着满腔热情回到了湖南的怀抱。

在湖南，肖晓林在地方卫视找到了属于自己的舞台。那时，长沙的广播电视台刚刚成立，条件简陋，一张板凳、一张跛脚的三条腿桌子便成了他坚守的阵地，陪伴他度过了无数个日夜。

然而，肖晓林并未被艰苦的环境所打倒，她一人承担起收集资料、编纂定制、前台讲说的全部工作，用勤奋和才华书写着自己的主持人生。

经过日复一日的磨练，肖晓林的工作水平越来越高，逐渐获得了观众的认可和喜爱。不久后，她成为了电视台第一个签约的实习主持人，踏上了更加广阔的舞台。

家庭事业双丰收，追梦路上幸福相伴

值得一提的是，在湖南广播电视台这个舞台，肖晓林不仅展现了自己的才华，还邂逅了自己的终身伴侣。据传，她的丈夫与她算是青梅竹马，两户人家在孩童时期就已相识。后来，因为肖晓林外出学习，两人的沟通才逐渐减少。

然而，缘分总是奇妙的。当肖晓林毕业回到家乡，两人再次相遇，仿佛前缘未尽，重新点燃了彼此心中的情感。丈夫的体贴与支持让肖晓林倍感温暖，她主动承担起家务琐事，成为肖晓林追梦路上最坚强的后盾。

不久后，肖晓林生下了一名可爱的男婴，家庭升级为幸福的三口之家。尽管有了孩子，但丈夫依然毫无怨言地承担起照顾孩子的重任，让肖晓林能够安心地投入到工作中。甚至在肖晓林月子还没做完的时候，她就再度回到了岗位上，继续追逐自己的梦想。这样的家庭支持，让肖晓林在事业上更加得心应手，也让她的人生更加充实和美好。

追梦路上有温情，家庭支持成动力

肖晓林渴望在传统播音的基础上融入新的元素，为播音界注入新的活力。因此，在长沙电视台工作两年后，她做出了一个大胆的决定——前往北京深造读研，以进一步提升自己的专业素养。

然而，这一决定却遭到了父母的强烈反对：“孩子还这么小，需要妈妈陪伴，怎么可以抛家舍业放任儿子和丈夫不管呢？”面对家人的质疑和担忧，肖晓林内心充满了挣扎和矛盾。

但幸运的是，她的丈夫一直坚定地支持着她：“尽管为了你的梦想去飞吧，一切都有我呢！”

小小林心中涌动着对丈夫的深深感动，她回想起自从结婚以来，家务琐事从未沾手，更未能好好陪伴丈夫和儿子共享一餐温馨的时光。这份愧疚如潮水般涌上心头，让她决心改变。她默默发誓：待这段忙碌的日子过去，定要全心全意地陪伴他们，让家充满欢声笑语，让爱意在每一餐中流淌。

深入实地探民情，以笔触绘真实世界

肖晓琳踏入中国社科院新闻系的大门，他深知作为新闻人的责任与担当。她不再满足于纸上谈兵，而是决心走出演播室，深入实地，用脚步丈量真实。于是，他率先垂范，带领团队奔赴西北最贫困的地区开展调研工作。

在调研的日子里，肖晓琳遭遇了形形色色的生活场景。他目睹了失去双亲、尚待哺育的孤儿无助的眼神，见证了失明老人摸索前行的艰辛，也感受到了瘫痪独居老人内心的孤独与无助。这些经历让他与基层人民同呼吸、共命运，深刻体会到了他们的酸甜苦辣。

那些日子里，肖晓琳与当地人同吃同住，饿了就以玉米充饥，困了就躺在玉米杆上休憩。这段艰苦而难忘的时光，让他对基层人民的苦楚有了切身的体会，也让他的心灵受到了深深的触动。

回到繁华的北京后，肖晓琳开始将所见所闻、所感所思付诸笔端，撰写成一篇篇观察笔记。这些珍贵的经历不仅丰富了他的人生阅历，也为他日后主持《观察和思考》节目奠定了坚实的基础。他明白，正是这些付出与努力，让他能够在节目中更加深入、更加生动地展现基层人民的生活状态，引发观众对社会现实的深刻思考。

然而，肖晓琳的身体却在不知不觉中发出了警告。长期的过度劳累、饮食不规律和作息失调，使得他的肠胃健康逐渐恶化，但他却浑然不觉，这些隐患已经悄然埋下了病痛的种子。

辉煌事业史

1988年，肖小林踏入了《观察和思考》栏目组，这一待便是七年的光阴。他倾尽全力，将节目做得风生水起，深受观众喜爱。然而，工作的繁忙却让他无法抽出足够的时间来陪伴和照顾儿子。

每当夜幕降临，儿子总是守在电视机前，目不转睛地盯着屏幕上的妈妈，不愿入睡，只盼着她能早点回家。那份对母亲的思念和渴望，让人心疼不已。

不久后，肖晓琳又远赴美国进修工作，这使得儿子对母亲的思念更加浓烈。他整天嚷着要妈妈，那份对母爱的渴望几乎让人心碎。

幸好，有丈夫在家耐心引导，用爱和关怀填补了母亲缺席的日子。他的循循善诱，让似懂非懂的孩子逐渐理解了母亲的辛苦和付出，才不至于让孩子对母亲产生怨恨。

从美国深造归来的肖晓林，未曾稍作休息，便毅然投身于全新的普法栏目《今日说法》的创建与主持工作中。他身兼数职，既主持节目，又专注于栏目的内容策划，甚至还亲自为节目选拔主持人。

在主持人的选拔上，肖晓林慧眼识珠，一手提拔起了张绍刚和撒贝宁这两位日后的主持界翘楚。他的眼光独到，对人才的发掘与培养有着极高的敏锐度和洞察力。

随着《今日说法》的顺利提上日程，肖晓林更是快马加鞭，投身于《讲述》栏目的制作，同时还参与了《焦点访谈》和《半边天》等多个重要栏目的制作工作。他的勤奋与敬业，让每一个与他合作的人都深感敬佩。

在2001年那个辉煌的时刻，已经步入人生成熟阶段的肖晓林，终于站上了“金话筒奖”的领奖台，她的辛勤付出与卓越才华得到了行业的认可。

然而，面对荣誉，肖晓林却心怀愧疚：“作为主持人，我或许还算合格，但对于孩子、丈夫和家庭，我深感亏欠。”她的言辞中透露出深深的自责，因为工作的繁忙，她竟然连孩子就读的班级、教室，甚至班主任是谁都不甚了解。

丈夫为了支持她的事业，也放弃了升迁加薪的机会，默默地在背后付出。这一切，肖晓林都铭记在心。

如今，她所负责的栏目已经步入正轨，肖晓林也开始努力回归家庭。除了必要的节目录制和活动安排，她把更多的时间和精力用于陪伴家人。每当下班回家，看到丈夫和儿子笑容满面地迎接她，她的心中都充满了温暖与幸福。这一刻，她深感家庭的温暖和爱的力量，也让她更加坚定地珍惜与家人相处的每一刻时光。

发现癌症

如今，肖晓琳依然坚守在荧屏前，用他那富有磁性的声音和卓越的才华，传递着积极向上的能量。然而，对于他而言，荣誉与光环早已不再是生活的重心，那些与家人共度的平凡而温馨的时光，才是他心中最珍贵的宝藏。

曾经，肖小林的家庭生活洋溢着欢声笑语，充满了其乐融融的氛围。有人曾质疑他，为了家庭放弃事业是否值得，是否心有不甘？但肖小林总是坚定地表示，他从未后悔过自己的选择。因为他深知，在这个世界上，没有什么比家人和家庭更加重要，他们是他生命中无可替代的宝贵财富。

岁月如梭，转眼间，肖小林迎来了即将退休的日子。他期待着与家人共度更多美好的时光，享受天伦之乐。然而，命运却在这个温馨的小家庭充满欢声笑语、一片祥和之际，突然投下了阴影。

一天，肖小林下班回家的路上，突然感到腹部传来阵阵剧痛。她强忍着疼痛，给丈夫打去了电话。起初，她以为只是吃坏了肚子，打算在家休息片刻便能缓解。然而，随着夜幕的降临，疼痛却愈发剧烈，几乎让她无法忍受。丈夫见状，心急如焚，立刻带着她赶往医院。

然而，医生的诊断结果却如同晴天霹雳，让肖小林瞬间陷入了绝望。她被确诊为直肠癌晚期，由于发现得太晚，病情已经十分严重。这个消息对于肖小林来说无疑是巨大的打击，她原本期待着退休后能够安享晚年，与家人共度美好时光，却没想到命运会如此残酷地捉弄她。

在2018年的钟声即将敲响之际，肖小林做出了退休的决定。在年会的舞台上，她微笑着与昔日的同事挥手告别，然而内心深处，却明白这将是她最后一次踏上这片熟悉的土地。

远赴美国治疗

为了母亲能得到更先进的治疗，远渡重洋的儿子特意将肖小林与丈夫接到了美国。然而，命运的残酷却如一把利刃，无情地割裂了他们的希望。尽管医学不断进步，但癌细胞的肆虐却仍让人束手无策。肖小林只能无奈地面对现实，眼睁睁地看着自己的生命在无情的病魔面前逐渐消逝。

在病痛的无情折磨下，肖小林坚强地支撑了五个月。她的丈夫看着她日渐消瘦的脸庞，心中的痛苦难以言表。而肖小林也在无尽的后悔中挣扎，她后悔没有更早地关注自己的健康，才导致了如今的悲剧。

在生命的最后时刻，肖小林留下了一段深情的话语给那些一直支持她的观众和粉丝：要宣传，不要像我一样忽视健康，你们健康长寿，我就在，感谢你们”

她希望大家能够重视健康，不要像她一样忽视身体的警告。她感谢大家的陪伴与支持，并希望大家能够珍惜生命，健康长寿。

结语：

肖晓琳，这位对播音事业倾注了全部热情与生命的艺术家，用她的一生诠释了对梦想的执着与追求。她的成功，不仅仅在于她在播音领域的卓越成就，更在于她那种不畏艰难、勇往直前的精神。然而，她用生命的代价，也让我们深刻领悟到了一个真理：健康，才是生命的第一要素。

肖晓琳的遗憾，是对健康的忽视，是对生命的轻慢。她用生命换来了这样的人生感悟，让我们深感痛惜，也让我们警醒。在追逐梦想的路上，我们不能忘记身体的需要，不能忽视健康的警告。因为，没有健康，一切的成功与荣耀都将化为乌有。

因此，让我们铭记肖晓琳的教训，珍惜自己的身体，关爱自己的健康。只有拥有健康的身体，我们才能更好地追逐梦想，更好地享受生活。愿我们都能保重身体，健康长寿，活出一个充实、美好、无憾的人生。