总拉不干净？可能是湿热在作祟！教你1招，清湿热，大便畅通无阻

大便总是拉不干净？很有可能啊，就是湿热在作祟了！大家好，我是贾医生。今天我就来教大家一招，清湿热，通肠道，让你的大便畅通无阻！

先来说说什么是湿热。有些人爱吃重油重辣的食物，这些食物都会给脾胃带来很大的负担，影响脾的运化功能，脾的运化功能失常，就会导致水湿停聚，气机壅滞在中焦，时间一长又会化郁化热，热邪再跟湿气一搅和，就形成了湿热。

所以很多人在吃完火锅、烧烤之后啊，就会感觉肚子里不舒服，大便黏腻不爽，总觉得没拉干净，并且呢还很容易沾马桶。这其实就是湿热在作祟了。那这个时候应该怎么办呢？

有一个中成药大家可以了解一下，叫做“香连丸”，它就是专门针对肠道湿热的。它里面的主要成分呢有两个，一个是黄连，一个是木香。

黄连药性寒凉，能清热燥湿，可以把积聚在肠道里面的湿热给清理干净；而木香呢，主要是用来行气的，因为气是具有推动作用的，气足了，才能促进肠道蠕动，推动大便排泄。

这两味药一味清热燥湿，一味理气导滞，对于湿热蕴结导致的大便黏腻不清爽，腹部胀满不适等症状呢，就有一定的调理作用了。大便只要畅通了，身体的各个脏腑才能更好的工作。

当然了，贾医生在这里也要提醒大家，中医用药需要辨证，如果你不是湿热引起的大便黏腻不爽，就不太适合去用了。建议大家在专业医生的指导下参考使用。我们下期再见！