我们总是习惯用喜怒哀乐去诠释生活的本质，但有时候，生活并不是我们看到的那样，它会以一种我们无法预料的方式出现在我们面前，让我们措手不及，无法逃避。

而对于尚于博来说，他或许并不是不堪一击，也或许不是消极懦弱，他所面对的是一种叫做抑郁症的疾病，一个外表看似阳光灿烂内心却充满阴霾的人，他的选择让我们感到痛心与无奈，也让更多的人开始关注抑郁症患者。

一、抑郁症并非戏言，需要引起足够的重视

抑郁症，顾名思义就是情绪受抑制的一种疾病，患者在生活中会有意无意的受到伤害或者打击，从而让自己的心灵产生极大的伤害，久而久之，就会让自己变得异常敏感，对任何事物都抱有负面的态度。

而一般人对抑郁症都会有一些误解，觉得患者只是心情不好而已，需要通过一些开心的事情来转移注意力，但实际上，抑郁症并不是患者想要有的，也不是可以通过简单的开解就可以得到缓解的，它需要足够的重视和耐心的陪伴。

比如像尚于博这样的患者，他虽然在生活中有着自己事业的成功和家人朋友的关爱，但是这并不能让他摆脱抑郁症的困扰，反而会让他觉得自己无法被理解，进而加重自己的病情，抑郁症是需要通过专业的方法进行治疗的，也需要有足够的社会支持，让患者能够重新燃起对生活的希望。

二、身边的人需要给予关爱和理解

当我们周围出现抑郁症患者的时候，最应该给予他们的就是关爱和理解，这并不是一句空话，而是需要我们从内心深处去做出的改变，让患者能够感受到自己并不孤单，也不是社会的累赘。

比如在尚于博的身边，他或许并不缺少关爱，但是这些关爱对于他来说却是另一种压力，他需要的是能够真正理解他内心世界的人，而这或许并不是那么容易就可以做到的，我们需要从患者的角度去思考问题，给予他们恰到好处的陪伴和鼓励，帮助他们找到生活的方向和意义。

另外，社会的理解和支持也是非常重要的，抑郁症患者并不应该被歧视和排斥，他们同样可以为社会做出自己的贡献，需要的是一个宽广的发泄平台能让他们能够毫无顾忌的表达自己，也需要更多的关注和理解，让抑郁症患者能够感受到社会温暖。

或许在大家的印象中，抑郁症患者就是无助和消极的化身，但其实他们同样有着自己的坚强和勇气，能够勇敢的面对内心的阴霾，抑郁症并不是他们的标签，而是一种暂时的心灵受伤。

我们应该从更加宽容和包容的角度去看待抑郁症患者，给予他们足够的理解和鼓励，帮助他们走出心灵的困境，也需要更多的公众号关注和参与，让抑郁症患者能够感受到无穷的生命力，重新找到生活的光芒和希望，也相信在大家的共同努力下，抑郁症患者一定能够迎来更加美好的明天。