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要知道，娱乐圈的女明星不仅是在颜值上百里挑一，她们的身材也各个如勾魂一般。

又高又瘦的身材，令人窒息的三围和臀围以及精致的比例。

也是为了这样迷人的身材，娱乐圈的女明星们通常都与食物展开了殊死搏斗。

为了维持体重，女明星们必须控制食物摄入量来保持身材。

那么今天小编就来讲讲其中一位女明星——宋轶。

要知道娱乐圈可是大为流传着这么一句话：有种“夺命的刀”，叫宋轶的腰，有种“夺人的魂”，叫宋轶的臀。

传说中的娱乐圈“A4腰”，其实就来自于宋轶。

在一次宋轶穿旗袍的图片被流到网上后，迅速炸开了锅。

从此以后，人们纷纷关注每一次宋轶出场时她的腰，又纤细又苗条。

不仅仅是穿旗袍时她的腰的特点被展现的淋漓尽致，就算是走红毯，宋轶的“A4腰”也频频在网络上成为热点。

许多由她主演的角色也正是因为宋轶的小蛮腰出了圈，从而点击率爆升。

而宋轶本身也长得十分灵动可爱，完美的身材的比例、灵动水灵的大眼睛再加上她的标志性小蛮腰，走在哪里都是一道靓丽的风景线。

男人看了不禁拍手叫好，赞叹这位女明星的勾魂身材。女生看了后也纷纷激发了其健身热情，开始运动健美。

一、宋轶的出圈

想要在娱乐圈出圈并且在大众视野中出现，这可不是一件容易事。

想知道宋轶的出圈经历，我们还要倒回到2009年。

宋轶于2009年第一次在大众视野中被看见，是因为一版《红楼梦》的翻拍。

没错，第一次的演戏起点就如此之高。对于宋轶来说，这不仅是一次机会，更是一种挑战。

在2009年的翻版《红楼梦》中，宋轶在其中饰演香菱。

宋轶毕业于中戏，本身就有较好的能力。

而从2009年的《红楼梦》开始，宋轶便逐渐走上了演艺之路。

但是她的演艺之路并不是一帆风顺的，要知道，在娱乐圈，只有美貌而没有演技是无法走的更高的。

所以在一次一次的拍摄中，宋轶不停地锻炼演技和演绎能力。终于在次年，成为了革命剧《毛岸英》的主演。

这次成为主演的经历也让宋轶信心大增，也成为了她演绎之路上的里程碑。

虽然这几次演艺经历并不足以让宋轶出圈，但是宋轶还是在不断努力尝试各个领域。

比如在话剧领域，宋轶同样崭露头角，在2012年的话剧《我们的荆轲》中荣获最佳配角奖。

不仅仅是电影和电视剧，宋轶在话剧领域也同样得到了不错的成绩。

从2012年开始，宋轶开始接到的电视剧出演以及电影出演越来越多。

那年我们也看见了那年火出圈的电视剧《山楂树之恋》。

这部由李路执导，王珞丹、李光洁等主演的现代电视剧，是讲述一对恋人之间的故事。

而宋轶在其中扮演的则是静秋的闺蜜钟萍。

宋轶饰演的钟萍清新可爱，温婉大方。也可以说，宋轶的容貌和体态完美地把钟萍这个角色演出了魂。

但是即使是《山楂树之恋》，也并没有把宋轶带上更高的舞台，也没有让其在娱乐圈出圈。

而她的出圈，正是因为一次“旗袍装扮”。

到了2015年，宋轶在谍战剧《伪装者》中饰演于曼丽。

电视剧中的于曼丽身穿一身紧身旗袍，正好和宋轶窈窕的身姿相搭配。

旗袍使她动人窈窕的腰线不断被呈现在观众的眼前，也让广大观众看到了这位默默努力了六年之久的女明星。

随着《伪装者》的爆火，宋轶也开始慢慢在娱乐圈出了圈，开始有自己的一席之地。

二、宋轶的爆火

在2017年，宋轶和杨颖一同出演了《创业时代》。

两位赏心悦目地美女一同出镜，更是让这部剧到达了前所未有的高峰。宋轶用她熟练的演绎技巧，把所饰演的温蒂演出了精髓。

虽然宋轶在这部剧中饰演的只是一位配角，但是宋轶却十分看重这次机会。

扎实稳定的台词基本功，适合的表情变化以及动作，都让宋轶的演艺之路步步高升。

而宋轶真正的爆火，还要属2018年播出的《庆余年》。

在《庆余年》中，宋轶出演的范若若。是南庆司南伯范建之女，范闲的妹妹，京都第一才女。

也正是因为庆余年中的古装造型，完美体现出宋轶的身材。

宋轶不仅演技在线，而且其修长的双腿，纤细的锁骨和动人的脸蛋也将范若若这个角色演的十分优秀。

虽然已经开始初步在娱乐圈大红大紫，但是宋轶并没有因此得意忘形。

在不接戏的时候，宋轶便会到人戏的舞台上练习演艺技巧，一遍又一遍磨练自己的演技。

她从不焦虑，也从没想过一步登天。而是一步一个脚印，在演艺之路上走的越来越远。

在此之后，宋轶又出演了多部作品。

2021年，宋轶和郭麒麟合作出演《赘婿》。在其中饰演配角苏檀儿。

又在之后出演了《爱的理想生活》，《风起洛阳》，电影《1921》等等。

不仅仅只拘泥于演戏方面，宋轶也大胆尝试娱乐剧等领域。她出演了众多真人秀节目，例如《奔跑吧第四季》、《追星星的人》。

经过了以上一番训练和打磨，宋轶终于一步步地走上了娱乐圈的高峰。

现在我们经常可以在红毯上看见宋轶，其一身束腰的装扮总是吸引着我们的眼球。

与其他女明星不同的是，宋轶总是有其独特的特点。

她总是“千变万化”，从不拘泥于一方天地，而是勇敢挑战各种各样的角色和场景。

可以说她是诱惑的旗袍美人，也可以称她为安静祥和的邻家大姐姐。在真人秀上，宋轶又毫不吝啬的展现出其乐观开朗的一面。

使得宋轶的粉丝缘在众多女明星中也是出类拔萃的，这体现在她良好的修养、美丽的体态和优秀的演技之中。

三、宋轶的A4腰

许多人都羡慕宋轶的A4腰，甚至把她当作“标杆”来为此训练。

但是与许多人认为的，宋轶的A4腰的天生的不同。但其实是后天训练出来的。

即使是宋轶，也需要不定时地进行束腰、勒腰，来保持腰的纤细和修长。

并且宋轶还需要在饮食上勤加管理，比如减少碳水化合物的摄入等等。

不过与许多直接间接性亦或是轻断食的女明星不同，宋轶有其独特的保持身材的方法。

虽然宋轶的巴掌脸和其纤细的背部、手腕、大腿等等都被人认为这是天生做明星的料。

但是其实宋轶在身材管理上并没有特别的严格。据她所说，宋轶也经常在食物的摄入上较为宽松，也会不定时地“胡吃海喝。”

但是即使是这样，宋轶也可以保持其苗条的身材。这正是因为宋轶良好的运动习惯和健身习惯。

虽然“管不住嘴”，但是只要“迈开了腿”，一样可以获得优秀的体态。

宋轶的A4腰让人羡慕，与其搭配的正是其饱满丰硕的臀部。特别是穿旗袍的时候，一腰一臀形成的完美曲线牢牢抓住了观众的视线。

所以宋轶一旦穿旗袍，总会在娱乐圈上爆红，杀出一条血路。

不仅仅是旗袍，有一次在宋轶的红毯上，其淡紫色的大露背礼裙也让在场的观众瞠目结舌。

宋轶不仅腰臀完美，其背脊线也非常地修长，因为其背部地衣物较少，只有简单的几条衣带。但正是这样的设计，把宋轶的好身材体现的淋漓尽致。

在众多的装扮中，网友似乎更愿意看见宋轶身着旗袍。

旗袍的独特剪裁展现出宋轶完美的腰臀比，也显得她的胳膊更加地纤细和白皙。

再配上宋轶美丽的脸蛋，甜美的笑容和活泼的动作，更是牢牢把握了观众们的心。

这样的宋轶，能火出圈，也是理所应当的。

结语

宋轶的演艺之路，并不是仅仅靠着一张脸蛋和一副皮囊。在良好的硬件身材的背后，是宋轶日复一日的训练和打磨。

虽然是科班出身，但是宋轶从没有过度吹捧自己，也没有因此趾高气扬。

她从2009年开始由一个配角香菱开始出演，到现在的“红毯旗袍”美人，也已经摸爬滚打了十几年。而在其背后的努力，是我们普通人看不见的日日夜夜。

从电视剧开始尝试，慢慢过渡到电影。然后是话剧，再到真人秀和各大品牌的代言和其他公共场合。

宋轶不仅在大胆尝试每一种宣传方式，也在不停地改变着自己的个人风格。

她因为A4腰出了圈，也正是因为她高度的自律，在饮食上和身材管理上下足了功夫。

正是这样优秀的、自律的宋轶，得到如今的成就，也是非常与其相配的了。

对于宋轶你有什么看法吗？