重庆地区因其地理环境、文化因素，向来常出美女。

肤白、貌美、腰细、腿长，也成了川渝美女的代名词。

在众多重庆美女中能脱颖而出，成为中国第一黄金身材的艾尚真，究竟有何过人之处？如今嫁了缉毒警，近况如何呢？

一、从徐萌到艾尚真

艾尚真1988年出生于重庆，长相可爱萌动，家人给她取名徐萌，艾尚真是她进军演艺圈后取的艺名。

自小身材高挑的徐萌，不论走到哪都有些引人注目。家里的亲戚曾经开玩笑般说着，这身材不当模特可惜了。

大人们的玩笑话，却在小小的徐萌心里入心入耳。

自己的身材条件不仅仅是家人夸耀的资本，也让徐萌充满自信。她也立下了当模特的志向。

有了这一想法之后，徐萌说服家里人为她报名参加了模特训练班。不仅如此，口才、外语都是她训练的重点。

初中时期的徐萌，已经能用流利的英语进行表达和交流。不仅如此，徐萌也深受模特老师的赞赏。

她不仅身体条件出类拔萃，在练习时也格外刻苦。有时出现了一些问题，老师一提点，她马上就知道该如何调整。

兴趣爱好的发展，并没有影响徐萌的学业。她以优异成绩考入武汉大学，也因此更加顺利开启了模特之路。

徐萌二十岁那年，报名参加了国际中华小姐比赛。当时还大学在读的徐萌并没有丝毫的怯懦。

她知道自己的身材与气质，必然能够成为她晋级决赛的通关“绿卡”。在比赛过程中，有无数的身体数据测量。

徐萌的身体数据采集后，组委会得到了一个令人惊叹的结果—徐萌的身材比例堪称完美，就是无数女生梦寐以求的黄金比例。

这场比赛的落幕，也让身为季军的徐萌名声大噪。在组委会的推荐下，她开始逐步踏入模特与演艺圈。

在比赛时就有老师提出，徐萌这个名字不太适合她，毕竟她身材高挑，长相偏欧美，这个可爱的名字很容易产生误导性。

为了取个合适的名字，徐萌绞尽脑汁，她想到了自己的追求：热爱、时尚、真实。

于是听取了老师们的建议，她完成了从校花徐萌到模特艾尚真的转变。

当时的国内大环境，对于模特这份职业来说，发展的机会并不是很多。韩流的风靡让艾尚真看到了韩国市场。

她在身边朋友、家人的帮助下，艾尚真前往韩国深造、发展。孤身在异国他乡，即使如艾尚真这么自信的女孩子，也屡屡碰壁。

韩国的模特经纪公司众多，艾尚真所在的公司能给她提供的工作机会并不多，她只能一边适应生活，一边寻找其他工作机会。

在到达韩国半年后，艾尚真怀着试一试的心情，参加了大田的歌唱比赛。

身材高挑的艾尚真一方面被怀疑是否属于青少年身份，一方面又凭借出色的表现夺得了冠军。

凭借着这一殊荣，艾尚真的事业总算有了起色，让人们注意到了这个黄金身材，天使面庞的女孩子。

由于在韩国的发展经历，艾尚真没少被质疑过整容。

身正不怕影子斜的艾尚真，自然不会被这些传言所影响。

她不容许自己陷入自证的困境之中，只是安心做好自己的事情，哪里有机会，哪里有工作，哪里就有艾尚真。

2010年艾尚真再次回到了梦开始的地方—香港。她担任了足球宝贝，展现了凹凸有致身材的同时，也展现了活力与健康。

从那时起，人们关注艾尚真，不仅仅是身材，开始更多看到她完美身材背后的努力，开始注意到这个女孩更多可能性。

二、从名模到演员

2012年，是艾尚真事业全面开花的一年。她不仅当车模，还学了赛车。在国内F1方程式赛车比赛中，她完成了自己的赛车梦。

同年她拍摄了自己的影视处女作《猫人女王》。影片以几位模特的生活、工作为主线，让我们看到了模特们更全面的生活。

艾尚真在影片中扮演一位性格有些强势的“女魔头”。

虽然那时演技还不算精湛，但由于外形出色，表现自然，也让她随之获得了不少工作机会。

在慈善活动上，艾尚真又解锁了新身份—主持人。她用流利的英语向与会的专家、学者，讨教到了不少生态秘籍。

越来越多的曝光，让更多的人对艾尚真这个名字熟知起来。《天天向上》的录制邀约也在这一年到来。

艾尚真以足球宝贝的身份登上《天天向上》舞台，让内地观众看到这个外表御姐的模特，竟还有一颗宝贝的心。

后来的艾尚真越来越多得出现在TVB和综艺节目中。

《飞女正传》中蔡少芬的同事，《女王办公室》中的吕珊珊，虽然都是些小角色，但也给了艾尚真不少提升演技的机会。

当艾尚真参演《集结密令》第二部的消息传来，众多游戏迷沸腾了。原本就是宅男女神的她，竟然要出演游戏衍生电影。

在运输船上，艾尚真扮演的潘多拉凭借高超演技与灵活的身姿，高度还原了游戏中的角色，让向来挑剔的游戏迷，露出了满意的微笑。

或许就是这部影片的拍摄，让艾尚真意识到能举枪射击的男人才是最帅的。

或许也是从那时起，就在她心中埋下了嫁给警察的种子。

三、从演艺圈到私生活

艾尚真的丈夫是在一档节目中，走进大众视野的。

2018年的《中国梦想秀》，艾尚真登台请求节目组帮助，想要寻找失联已久的男友。

她坦言和男友已经认识快五年了，可总共才见过六次面。

两人的感情长期只能“网络一线牵”，可是那段时间男朋友失联了，这让艾尚真心急不已。

节目组多方了解，才得知艾尚真的男友居然是广西的一名缉毒警。工作性质让他往往突然接到任务，且无法向外界透露。

虽然在节目中，二人在节目组的帮助下取得了联系，也短暂的见到了面。但外界却并不看好二人的感情。

毕竟像艾尚真这样的美女，整天守在身边都怕被人惦记，更别提男友这种高危职业，两人聚少离多。

可艾尚真从来都是个我行我素的人，她认定了的事情必定要做到，她认定的人也必定要嫁。

艾尚真在事业发展的上升期，选择了激流勇退，和爱人步入了婚姻的殿堂。

婚后，她也淡出了演艺圈，安心在家相夫教子，用心做好贤内助。

如今的艾尚真已经是两个孩子的妈妈了，可当她一出现，仍然是人群中耀眼的存在。

一米八的身高，黄金比例的身材，即使做了妈妈也凹凸有致。

艾尚真在接受采访时，大谈美体经，揭开了她保持黄金身材的秘密。艾尚真坚持用运动保持身材，不仅利用器械做力量训练，还长期坚持瑜伽。

其实不仅是艾尚真，我们同样熟悉的孙俪、李冰冰、王子文，都是瑜伽的忠实爱好者。

瑜伽不仅有利于身体塑形，也能在练习的过程中，让心灵得到净化与放松。

艾尚真已经练习瑜伽多年，她表明练瑜伽追求的不是瘦身，更多的是增强肢体柔韧度。

自己看起来比同龄人年轻一些，或许就是瑜伽的功劳。

健身圈有这么一句话“三分练，七分吃。”在饮食方面艾尚真也有自己的秘诀。

与模特们不同，艾尚真追求的从来就不是纸片身材，她也从来没有为了体重管理节食过。

她坚信，身体多余的脂肪通过运动来消耗，才是最好的方式。

每顿饭，她都保持只吃到六分饱，保持适当的饥饿感，让她更有精神与活力。

艾尚真是个热爱生活的人，每餐饭都吃得少而精。

无论是营养还是色彩搭配都精益求精。现在做了妈妈，她更是把这份坚持倾注在了孩子身上。

蛋白质、维生素、膳食纤维的摄入都要由她进行把控。每顿饭虽然只吃六分饱，但又营养丰富。

虽然已经结了婚，但她与丈夫仍然是聚少离多。她从一开始就知道丈夫的工作性质特殊，她也完全理解他的工作。

丈夫的工作往往面对的是穷凶极恶的罪犯，她更不能时常打扰丈夫，让她分心。目前艾尚真以家庭为重，照顾着两个孩子，并乐在其中。

艾尚真这种老天爷赏饭吃的人并不多，先天的基因优势让她想不被人注意都不行。但她从没有恃宠而骄、恃才傲物。

她在自己热爱的领域稳扎稳打，不论是做模特还是演员，她都竭尽所能。

但因为傲人的身材，陷入舆论漩涡时，她没有反驳、没有自证。

她心中始终坚信，做好自己该做的，得到自己想要的。当富商包养等负面新闻席卷而来。

她仍然笑着面对，直到和男朋友共同出现在节目中，一切的造谣者，都只能啪啪打脸。

对于艾尚真，多少人都是始于身材，陷于能力，钟于性格的。

能在事业上升期回归家庭，接受生活归于平静的艾尚真，在这个急功近利的时代格外迷人。