三天不吃就馋的菜卷,营养鲜美,多吃不胖,太香了

#春日生活打卡季#

三天不吃就馋的菜卷,营养鲜美,多吃不胖,太香了。菜卷,减肥的时候最喜欢吃的食物之一,营养鲜美,味道香,怎么吃都不腻。喜欢的朋友可以收藏起来试一试。

萝卜西葫芦鸡蛋卷

材料:西葫芦,胡萝卜,盐,木耳,鸡蛋,虾皮,生抽,蚝油,芝麻香油,馄饨皮。

经典菜卷

材料:4个鸡蛋,粉丝,生抽,老抽,韭菜,盐,五香粉,花生油,300克面粉,180毫升热水。


韭菜鸡蛋卷

材料:韭菜,鸡蛋,木耳,虾米,芝麻油,盐,胡椒粉,味精。

包菜韭菜木耳卷

材料:包菜,韭菜,木耳,鸡蛋,生抽,盐,蚝油,鸡精,蚝油,香油。

鸡蛋白萝卜卷

材料:300克面粉,3克食盐,90毫升开水,90毫升冷水,2个鸡蛋,青萝卜,生抽,老抽,蚝油,十三香,食盐,香油,虾皮。


小贴士:

1.一些蔬菜可以替换,自己喜欢吃就可以了。

2.饺子皮,馄饨皮都可以用。有时间就自己做。

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页面更新:2024-04-08

标签:西葫芦   虾皮   蚝油   香油   食盐   馄饨   韭菜   木耳   鲜美   鸡蛋   营养   材料

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