春季正是养生黄金期，建议多喝这4碗养生粥，健脾养胃，身体健康

一、养颜五红粥

二、南瓜山药小米粥

三、银耳莲子粥

四、红豆薏米粥

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页面更新：2024-04-07

标签：薏米   小米粥   银耳   山药   莲子   南瓜   春季   黄金   建议   养胃

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