不顺时，做这九件事旺自己

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生活千变万化，生活起起落落，生活起落落落，难免会遇到一点不顺心的事情，自己要保持积极的心情，把大事化小。

2024年，愿我们调整好状态，调整好心态，乐观面对生活。

1、 再往前走一步。

任何时候，你都不要忽略坚持的力量，相信相信的的力量。

在任何时候，当你想放弃的时候，送自己一句话：“我再试一次”；

当你想要做一件事情的时候，当你觉得自己受不住了，对自己说：“再坚持一下”；

当你一件事已经坚持一段时间还没有看到成果，对自己说：“马上就会迎来改变”。

常言道：行百里者半九十，往往就是在快到接近成果的时候，困难越多，而这个时候，越是要调整自己的心态。

当你无数次的正向暗示，虽然它不会产生实际的结果，但它能改变你的心境，让你眼里是希望，而不是抱怨。

2、 改善自己的磁场。

运气不好的时候，最明显的特点就是精神不振，整天睡不醒一样，做什么事情都没有精神。

这个时候自己要想方法改善自己磁场：

①把事情放一边，什么也不想，好好睡一觉。

②多参加喜事、喜庆活动，喜事、喜庆活动的气氛是喜庆、昂扬，活泼的，这对运气不好是有帮助的。

③ 多念叨积极的话语，告诉自己：你很好，少想消极的事情。

④多去关注正能量的事物，和消极和负能量的人说再见。

⑤ 多去链接高能量的人，多去进入到高能量的环境。

3、说正向的话，留正向的念。

心态决定命运，每个人都是能量场，而你是什么样子的能量状态就会吸引什么样子的事情来到你身边。

这也是为什么大家会觉得“心想事成”，这也就是为什么大家会觉得“怕什么来什么”，生活的一切其实都是你吸引来的。

4、积极的因，产生积极的果。

其实，人生不过是四个字而已：心想事成。

保持正念，你才能把更多美好吸纳到生命里。

这世上凡所发生皆有缘由，修炼好自己的吸引力，好事自然会找到你。

这就是吸引力法则的魅力，相信凡事发生皆有利于我。

5、 积极的自我暗示。

当你出现负面念头时，马上用好的暗示来替代它，用好的情绪替代负面情绪。

可以想开心的事情，比如一次开心的体验，一次美好的回忆或者一个笑话，都可以让自己马上摆脱负面情绪。

还可以暗示自己要保持好心态，保持心平气和，提醒自己没有过不去的坎，深呼吸，转移情绪，保持乐观，保持微笑，积极乐观地过好每一天。

6、多使用肯定句。

通过使用肯定的语句来提升你的积极性，并增加你继续追求目标的勇气。你可以在早上多说肯定句：我很好，我今天会发展顺利，我今天遇到的事情都会顺利解决。你也可以在镜子前练习你的肯定句。

7、 稳定自己的情绪。

不要一遇到点事就各种发脾气，不要一遇到点困难就着急忙慌的。

学会控制自己的情绪，在冷静中拿回情绪自主权，你就会发现自己总能幸运地度过生活的重重难关。

2024年，运用一点稳定情绪的方法，释放情绪，稳定情绪。

①写情绪日记，记录下自己的情绪变化。

②觉得压抑时，要把情绪释放出去，让自己大哭一场，去一个开阔的地方大喊大叫。

③整理房间，房间干净了，心情也会跟着变好。

④ 被情绪困住时，找个乐观的好友倾诉，朋友有时候也能带给你好的心情。

⑤觉得不开心时，去大自然里走一走，待一待。

8、 拥有快乐的能力。

快乐是一种能力，快乐是一个决定，快乐是一种心情，遇到高兴的事了，自然就快乐。

很多时候，快不快乐，并不由事决定，也无关多么了不起的能力，它只需要你的一个决定。当你决定要快乐时，谁给你添堵，谁给你气受，都没用。

9、保持身体健康。

2024年，保持良好的生活方式，保持乐观的心态，早睡早起，三餐规律，心态积极，把生活越过越好。

不管生活顺不顺心，不管工作如不如意，你都要保持身体健康，好身体+好心情=好状态。

请留下一句：龙年大吉，风生水起

2024年，祝你我幸福如意，快乐自在，平安顺畅，喜乐无忧