“男人补气强壮，女人补气漂亮”常吃这5样补气菜，身体健康

#记录我的2024# #春日生活打卡季#

补气对于男女都很重要，多吃山药、红枣、香菇、韭菜、牛肉这 5 样补气菜，让你的身体更有活力。

1、白萝卜炖鱼胶！

2、萝卜炖牛肉！

3、清炖羊排！

4、橄榄鲍鱼鸡！

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页面更新：2024-03-26

标签：补气山药鲍鱼韭菜红枣香菇春日强壮橄榄牛肉萝卜漂亮男人女人

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