二、鸡蛋豆腐抱虾仁
三、炒黄豆
四、清蒸鱼肉(可以选自己爱吃的鱼)
五、山药牛肉汤
页面更新:2024-03-19
标签:鸡蛋 虾仁 山药 黄豆 强健 鱼肉 老年人 选自 免疫 豆腐 春天 身体 牛肉汤
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