春季易过敏？一杯代茶饮+两个穴位，帮你调理过敏体质

春天一到

身上容易起“红色小疙瘩”？

这可能是荨麻疹

一杯代茶饮+两个穴位

帮你调理过敏体质

减少荨麻疹的发生

翟双庆

北京中医药大学 教授

01

春季为何容易出现荨麻疹？

中医认为荨麻疹是风邪为患，之所以说“风邪”为主要病因，是因为从取象比类的角度看，荨麻疹具有突发突止的特性，就跟自然界的风一样，发作没有定时。因此荨麻疹也被俗称为风疹块、风疙瘩，它在全身各部位都可能发生，总是“来势汹汹”，不过消退也快。

春季天气多变，人体抵抗力弱，荨麻疹就容易出现，需要调理好过敏体质，增强自身抵抗力，减少荨麻疹的出现。

02

一杯代茶饮

助你调理过敏体质

乌梅荆芥饮

功效：

散风、收敛，帮助调理过敏体质，远离荨麻疹。

制作方法：

乌梅、荆芥各取4克，加水，大火煮开转小火，再继续煎煮20分钟，放温后即可饮用。

03

两个穴位

助你调理过敏体质

风池穴、风府穴

作用：

散风邪、固卫气，帮助调理过敏体质，远离荨麻疹。

风府穴位置：

后背正中线，后发际线上一横指处。

风池穴位置：

风府穴旁开约两指，头颈部凹陷处。

按揉方法：

用手指顺时针按揉风府穴两分钟，用双手的大拇指向外侧揉按风池穴两分钟。

来源： CCTV生活圈