打羽毛球与打乒乓球的十个区别

最近，一位长期与我打乒乓球的朋友告诉我，他感觉，打羽毛球没有打乒乓球累。

他昨天与朋友打了一个小时羽毛球，感觉一点也不累。

第二天与我打了半个小时乒乓球，就大汗淋漓，感觉比打乒乓球累多了。

由此引出笔者对打羽毛球与打乒乓球到底有什么不同的思考。

首先，打羽毛球的节奏更慢。

打羽毛球，球场面积大，球员的动作幅度大，球的运动距离远比乒乓球长。

打乒乓球，我们可以搓出10厘米长的距离。而羽毛球不可能有10厘米长的球，一般都在60厘米以上。即乒乓球节奏快，频率高

一拍球过去，球的运动线路很长，球在空中都要停留一段时间。

羽毛球球的运行轨迹很清楚，没有回旋球，球会落到哪里，一眼就能看清。

打一拍羽毛球的时间，能打4-5拍乒乓球。也就是球员必须动脑子4-5次。

打乒乓球，人必须不停地跑，还必须仔细看，认真想，快速决策，马上行动。

每一板球，人的身心都在高度紧张、高速运动中完成。打乒乓球的脑力劳动付出是打羽毛球的4-5倍。

其二，羽毛球握拍更简单。

羽毛球拍只有一种规格，没有横拍直拍之说，握拍法比较简单，不需要考虑用横拍还是直拍。

其三，羽毛球的网子更简单。

羽毛球拍没有胶皮，只有一张网子。

不需要考虑反胶、长胶、正胶、生胶、防弧旋胶等不同胶皮的不同性能与打法特点。

其四，羽毛球的拍柄长度固定，不好调节，相对更简单。

羽毛球运动轨迹比较长。

不需要考虑用长柄、中柄、短柄还是无柄打球。

其五，击球杠杆选择简单。

打羽毛球，不需要考虑在髋身肩臂、肩臂、肘臂、腕掌、指掌五种击球杠杆之间做出选择，只能用全身杠杆打球。

其六，对身体收缩动作要求较少。

羽毛球球网较高，球的运动轨迹比较高。

不需要球员低大腿、弯上身、屈肘臂、弓指掌，身体收缩动作相对简单。

其七，羽毛球没有搓球、磕球、拱球等技术要求，不需要学习。

其八，羽毛球不带旋转，无须考虑用俯拍、立拍、仰拍、平拍、倒仰拍技术。

其九，羽毛球没有拍尖朝上、拍尖朝下、拍尖朝前、拍尖朝后的技术要求，不需要考虑；

其十，羽毛球无须考虑用球拍的哪个象限，触球的哪个部位的精细技术，不需要操心。

总之，羽毛球的球场空间大，球拍大，网子只有一种结构。

球大，飞行距离长，来球线路清晰，落点更好判断；

球重，没有乒乓球那么能飞能飘能左右晃动，控制难度低于乒乓球；

球的旋转，没有乒乓球强烈；

打羽毛球，球员发力空间很大，发力动作舒展，不需要身体收缩，球员相对舒服。

打羽毛球，节奏相对较慢，球员的运动频率较低，需要球员选择的事项相对较少，球员的脑力劳动付出低于打乒乓球。