肺里有痰，这样处理

如果你总感觉嗓子眼有痰，每次吐出来一坨白痰或是黄痰，白天吐，晚上吐，好像永远也吐不完，有人还会感觉胸闷，憋的慌。

可以参考：桔梗和紫苑 煮水。

功效是：桔梗可宣肺气，化痰止咳，紫苑可补益肺气，润肺化痰。

中医认为“肺为储痰之器，脾为生痰之源”，脾有运化水湿的功能，如果脾运化水湿的功能弱了，湿气就会在身体里堆积，越积越多，越积越浓稠，最终形成了痰，这些痰都存在肺了，身体通过咳嗽将这些痰排出去。

了解化痰方二陈汤

说到二陈汤，它也是化痰的良方？二陈汤由陈皮、半夏、茯苓、甘草四味药组成，陈皮辛散芳香，可以理气化痰；半夏可以健脾祛湿化痰；而茯苓可以把稀释后的痰湿通过水道排出体外。

我个人也非常喜欢重用二陈汤来祛痰，但我觉得如果要祛除粘痰、浓痰或顽痰，二陈汤的力度还远远不够，必须重用半夏、南星、白芥子、全瓜蒌等药物，才能让粘痰、浓痰土崩瓦解，彻底化痰为水，涤荡出去。