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张常宁，一位光芒四射的女排运动员，其人生轨迹与众多成功人士相比可谓顺风顺水。自14岁开始，她便是排坛名门之后，深受瞩目的未来之星。

经过无数汗水浇灌，她逐级征战沙滩赛场，大胆转型室内排球领域，挑战更高更广的竞技平台。

这份璀璨荣光，源于她永不言败的铁骨意志和无惧困厄的坚强信心尤其值得一提的是，她在最低谷时，正是父亲张友生振奋人心的话语，陪她一同走出阴影，朝着继续攀登顶峰的方向勇往直前”。

但这般好运似乎并不长久。在张常宁刚刚步入婚姻殿堂，2022年即传来了她父亲去世的噩耗。惨痛的丧父之痛对她而言犹如晴天霹雳，尤其是对家中孱弱的母亲和半己之爱的妹妹们更是重大打击。

于是，她不得不在短期内暂别职业赛场，全力照顾患病的母亲这段时期，女排队伍失去了这个主力王牌，众人无法得知她内心深处正在经历何等万千情绪和痛苦变化她是否能宽恕命运的反复无常？她是否还愿意再度挺身而出，重启比赛之旅呢？张常宁的故事，仍在持续升温……。

1996年11月，张常宁诞生于江苏常州的一个排球家族。她的父亲张友生，昔日曾是八十年代中国男子排球队的主攻手，而她的母亲也同样是南京体育学院的杰出新锐排球教练。

张常宁自幼受家庭环境的深深影响，对各种球类运动情有独钟。

作为一个出身体育世家的少女，凭借父母仔细精心的培养，张常宁展现出极高的排球天赋，为她日后在这个运动中叱咤风云，打下了坚实有力的基石。

而面对殊途，她果断决定投身室内排球赛场，展开新的征程。

在2013年那个充满激情与梦想的时刻，当时仅17岁的青年才俊、国际排坛的璀璨新星张常宁在国家沙排队伍中勤勉耕耘了整整4载时光，对更高级别的室内排球赛事充满了无尽憧憬与渴望。

彼时，她深感沙排运动过于冷门，难以给予其广阔而光明的未来和发展空间，从而萌生了转变赛道的决心遗憾的是，她的教练以及家人对此项决策均持反对态度但是，坚定如磐石般的张常宁依然义无反顾地选择了这条艰难曲折却又充满挑战的路途，在那秋天美丽却又萧瑟的季节，她毅然决然地走出了曾经熟悉的团队，为实现更高远的目标做好了充分的打算。

不幸的是，仅仅是她决心离开原团队的行为就触犯了国家体育总局下达的严厉禁令——“封杀令”。这道命令，如同巨石般砸落下来，让张常宁的职业之途瞬间变得黯淡无光。

在最困难的时候，温柔慈祥的父亲张友生用他深沉的爱与力量，帮着女儿向国家级领导求情，这才得以解除“封杀令”这位在困境中勇敢坚韧的姑娘开始写下那份真挚感人的忏悔书，表达内心深处的歉疚与赎罪之情，随后她重返江苏女排的怀抱。

再一次站到球场上，张常宁率领全队3:2完胜劲旅山东队，一战成名。2015年，这位背负着无数期待与压力、承担着主攻重任的杰出运动员在江苏女排犹如一颗耀眼的明星，带领着球队在联赛中夺得季军的辉煌胜利。

值得一提的是，在同年的日子里，张常宁成功跻身于国家女子排球队，踏上了全面代表国家参赛的光辉之旅。

随着年轻的将士晋升国家队，她作为精英替补队员，开始在惠若琪身后默默蓄力。在2015年世界女子排球锦标赛中，尽管倾尽全力，张常宁仍旧没能跻身最终参赛阵容。

面对失败与失落，她迷茫而痛苦，面对涌动而来的情绪波动，她迷茫无助，只能选择向父亲倾诉然而，在父亲的安慰与激励之下，张常宁再次翻越重山，在中国职业排球联赛中大展身手，助江苏队斩获总冠军，再一次彰显了她的智慧与才华。

2016年，张常宁重新回到了国家队的舞台，再次扮演起了惠若琪之后的替补选手角色。正值美国女排世界杯鸣锣开赛之际，惠若琪却突患心脏病无法参赛，临危受命，张常宁接过了重任。

面对这份沉重的责任与承受之大的压力，张常宁在深夜常常心痛难忍，甚至泣不成声然而，在父亲的精神感染之下，她再次重拾勇气，为中国女排赢得10胜1负的惊人记录树立了丰碑也因为这一系列的拼搏与奋斗，张常宁逐渐从替补走到主力位置。

当时间迈入2016年奥运会赛程时，张常宁带领中国女排在小组赛中艰难前行，凭借顽强意志挺进八强。半决赛，她们遭遇强大的老牌劲敌美国队，所有人都对中国女排的胜算感到疑惑与不确定。

在最后关键的三秒钟，是张常宁勇敢地跃起击球，扣杀美国队，从而彻底扭转局势！经过各种磨砺与拷打的张常宁已然成为了真正的核心主力在里约奥运会上，她用勇气和智慧，成就了自我、成就了中国女排的荣耀。

末节时刻，紧张刺激的中国女子排球队苦战塞尔维亚，比分一度落后至24:26！而就在这关键的时刻，张常宁在三人拦网下逆境奋起，展现出钢铁般的意志，进行了一记艰难且决绝的发球。

体育馆内观众们顿时沸腾起来，为这位坚如磐石的女将欢呼着掌声。

画面切换到张常宁与父母的团聚，她泪流满面，深情地寻找着父亲的身影。在最需要支持的时刻，她紧紧地抱紧父亲，得到了无尽的温暖与鼓励。

张友生的声音在整个球场响起：“女儿，你是我心中当之无愧的英雄！” 他激动得难以自抑，为女儿感到无比的自豪此时的张常宁，眼中闪烁着坚定的光芒，坚决地点了点头，然后用力地拭去脸上的泪水。

众人在关注情感场面的同时，也了解到了她与足球运动员吴冠希之间的恋情。就让我们回顾一下这段感人至深的故事吧：2016年，正值21岁芳华的张常宁敞开心扉，向她挚爱的父母诉说了她陷入热恋之中。

她的男友，同样来自江苏的足球新秀吴冠希，两人是由友谊牵线搭桥，进而结缘的然而得知女儿怀揣着浪漫的爱情之时，作为父母的张友生夫妇却时而担忧，他们深怕这份爱情会影响女儿驰骋球场的决心和那份刻苦训练必不可少的专注力他们对这一恋事表示了强烈反对。

面对阻力，张常宁并没有放弃，反而积极争取，努力说服双方家人进行会面。而正是在这次相亲的过程中，吴冠希以其独特的幽默风趣吸引了全场的目光，在场之人也因此对他产生认同。

那个凭借独特的自我介绍语——“冠希，我就是冠希，江苏的足球英雄永不熄灭！”——的小伙子，在张常宁心中留下了深刻的印象，对于这个有意思的男孩，她深深地喜欢上了正是因为这一份坚持和勇敢，张常宁终于赢得了父母的谅解和支持，同时也向他们献上了承诺，会在感情的道路上坚定地走下去，同时也保证不会影响到自身严格的训练计划以及代表国家的重要任务于是，一段关乎儿女情长的小故事，就此在两家人满溢欢乐的祝福声中展开。

接下来，让我们回到现实。2018年世锦赛期间，张常宁带伤参赛，她的左膝前交叉韧带虽然仍未彻底康复，但是她毫不犹豫地抱着重新站上赛场的信念，决定全力以赴。

小组赛阶段，尽管疼痛难耐，她依然表现出色，以压倒性的优势证明了自己的实力随着比赛的深入，她的伤势愈加严重，医生甚至建议她离开赛场，选择休养生息然而，张常宁决心留下来，与队友们共同战斗她将双腿紧紧缠裹住厚厚的护具，就如同身背“近20公斤”的重物参加比赛毫无疑问，她的病情已经对她的竞技水平造成了巨大的影响最终，命运未曾眷顾勇者，中国队以1:3不敌强大的老对手意大利。

比赛结束后，张常宁在球场上承受不住伤痛，失声痛哭起来。面对外部的质疑和评判，她只能在亲人的安慰和鼓励下忍着疼痛，走上漫长的康复之路。

为了能够再度站上世界最高的舞台，北京时间2022年7月5日，中国女排队长朱婷宣布退役，而张常宁一直在不懈地咬牙坚守，期待着上天的眷顾，期待着那一天早日到来。

东京奥运会，张常宁跟随着队伍出征，但最终没能通过预选赛，未能实现参赛梦想。毫无疑问，这样的结果是令人遗憾的，但是张常宁的顽强精神和职业态度却是值得我们所有人学习的榜样。

2021这一年，原本是张常宁在东京奥运会大展拳脚、挑战冠军极限的黄金机遇。然而，球队核心球员兼主将朱婷在此次赛事过程中不幸受伤，实力受到严重影响。

在她的带领下，中国女排在小组赛阶段即告失利，黯淡出局。这对于张常宁来说无疑又是一沉重打击！比赛过后，媒体记者发现她眼中闪烁的泪光，可见其内心的酸楚。

观众席上，张友生无比失望地摇头，心疼自己的女儿在赛场上遭受磨砺，再次与荣誉擦肩而过。

比赛结束后的检查证实，张常宁的左脚踝遭受重大损伤。为了尽快重回巅峰状态，她不得已离开国家队怀抱，远赴美国接受高科技的手术治疗。

这意味着张常宁的职业生涯又一次面临下滑期。

新婚暂时欢愉，张常宁则要面对人生抉择

2022年，经过重重波折，张常宁最终与陪伴她日夜相守的爱人吴冠希步入婚姻殿堂。新婚之际，她怀揣满心的期望，对未来充满憧憬。

幸福时光却是短暂的，这个时候，父亲张友生却因病溘然离世，带走的不仅仅是张常宁的欢乐，更是她心灵的支撑。

即将到来的巴黎奥运会迫在眉睫，女排集训队紧张备战。此时此刻，张常宁该如何面对？是选择暂且放下训练，守护因病脆弱的母亲共度难关；还是忍住悲痛回到国家队，努力拼搏，以圆满完成父亲未竟的心愿。

在失去至亲的无尽悲伤中，张常宁内心的挣扎与抉择无疑是刻骨铭心的……