都知道监狱和看守所是管吃管住的！但你不知道的是，不充钱实际上很难生活。

在看守所

在看守所吃的那是相当难以下咽，水煮白菜（白菜切吧切吧往开水里一扔），上面飘着一层生油，好不容易有点土豆，还不打土豆皮，上面还有土，改善能见到肉和鸡蛋不过味道，我是不敢恭维，难以下咽啊。

对外的食谱，我只吃过大白菜。

生活方面，必备的至少准备卫生纸，洗涤精，香皂，洗衣皂，牙膏，平均每个月得一份吧？

有些地方被褥还得花钱，不然发放的旧被褥都是馊的，嗷嗷难闻！

看守每天中午后饭前都会卖货，分素类和肉类，素类大约20-25元，肉类贵一些，30-60元，菜量就是用一次性餐盒装的，那种小的。买完菜，基本中午都剩下一些，留着晚上吃，虽然凉，但也比那白菜清水强多了。

我当时每个月消费在1500元，平均一天30块钱的菜钱，还会准备一些饼干，方便面，矿泉水（以上这些正常价），看守所喝的都是生水，就算来送热水也不是滚开的，我喝一次拉一次肚子，所以水这个方面我比大多数人多花不少钱，烟的方面看具体位置，有点地方禁烟，这是一笔很大的花销。

以下是个人建议，家里有条件的，每个月存两千块，足够用了（包括买烟），条件不是太好的也要每个月给存五百块钱，至少能够保证在看守所的日常生活用品和生病时开药的钱。（我开过两次药，很贵。）

我从来你吃过炒菜，这公式就是对外的

在监狱

首先监狱和看守所是有很大的区别，监狱的伙食比看守所绝对是一个质的提升，新收服刑人员看到监狱饭菜都馋，而且监狱不会给你太多的时间品味生活的好坏，埋头踩缝纫机就完事了。

我所在的是辽宁省的某座监狱，简单介绍一下伙食，早上鸡蛋，咸菜，馒头，粥，绝对可以吃饱，中午和晚上都是一个菜，但是有肉或鸡蛋，每逢周三，周五，周日改善，多数牛肉，鸡肉，菜量嘎嘎大，千万别怀疑！

而且监狱对消费是有控制的，如未交罚款的会限制消费（每月最多200），并且对每名犯人有严格的考核制度，宽管，普管，考察，严管，这个以前文章说了，就不说了。

从看守所到监狱以后，那种贫富差就不明显了，而且就算是没有钱的犯人，政府也会发放劳改费，大约每个月一百块，所以若是不抽烟的犯人足够生活所有。

你说买啥啊？难道在监狱还要吃小食品？就买点生活用品和方便面得了，没有必要的根本就不需要。

那句家有百万，养不起劳改犯，可能是以前监狱的状况，现在监狱还是很人性化的，所以大多数人已经可以不用和家里要钱了。

不过话说回来，以我的经历，家人打钱不单单是想着怎么在看守所，在监狱能过的好一点，更多的其实是一种精神寄托，哪怕每个月打100块钱，心里有底，让服刑人员知道，家人还在等他回来。

虽然说吧，监狱发工资及时，收入稳定，三点一线，管吃管住，生活规律还能清新寡欲，糖尿病这种小问题，半年就给你调养过来，但还是不要去做那些违法犯罪的事情，真的很招罪，我其他文章也提及到，不信可以去看看，那是对灵魂的禁锢。

好了好了，今天就这些吧。

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