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前言

拯救者系列作为联想旗下的游戏本市场领军品牌，从2015年推出至今已经九年时间。从时间线上来看，更早之前的2011年，联想收购德国Medion的股权，应该是联想发力游戏本市场的前兆。

而在收购完成的更早之前，联想早在2008年就推出了基于IdeaPad Y系列的Y430/Y530系列游戏本，俗称“彪悍的小Y”。IdeaPad Y430可以看作是拯救者系列的“前传”，也是发布会上官方认证的联想游戏本的开端。

对于IdeaPad Y430这款产品，我可以说是如数家珍：不论是为游戏影音而配置的Subwoofer，还是经典的“娱乐飞梭按键”，都成就了这一款经典之作。

笔者当年也有幸参与见证了IdeaPad Y510/Y530系列游戏影音笔记本项目（Y510/Y530可以简单看作是Y430的15寸放大版，内部项目代号为Speedy/Speedy3）的从无到有和全程的发展。那时候甚至还没有ROG这个品牌的笔记本，华硕的G1（绿黑配色）/G2（红黑配色）游戏本也才刚刚推出，市场上除了售价高高在上的Alienware之外，几乎不存在游戏本的概念。感兴趣的网友可以阅读我之前在站内发表的同时期的关于ThinkPad系列发展回顾的相关文章，里面也有提到Y430/Y510这几款经典机型：

管中窥豹，可见一斑：从昙花一现的SL系列，探寻ThinkPad研发生产本地化的进程_笔记本电脑_什么值得买

关于IdeaPad Y系列的诞生和发展，尤其是Y510/Y530相关的研发资料，笔者手头也有大量第一手的内容，甚至可以说是目前全网独一份的信息和材料。后续有机会，我会专门开一篇新文章来展开详谈。对于笔记本的选购，如有任何疑问，也欢迎阅读我在站内发表的相关的文章：

业内人士才知道的干货揭秘：笔记本电脑全品类选购攻略_笔记本电脑_什么值得买

个人对于计算机，包括笔记本在内都有比较深入的研究，也在包括《微型计算机》在内的多本核心期刊上发表过多篇文章，比如这篇是和超频大佬CD-Key合著的关于计算机极限超频的内容（我撰写第一步的改电路部分，他撰写第二步的MOD部分）：

极限超频入门攻略——极限超频入门第一步 用万用表测量主板电压-维普网

还有这篇是简要介绍电脑BIOS的长文，欢迎感兴趣的网友阅读：

跨越BIOS的三重门“基本输入输出系统”不再神秘-维普网

如今距离IdeaPad Y430/Y530诞生已经过去十六年，联想最新的拯救者Y7000P 2024的表现又如何呢？希望这篇测评可以给出答案。

开箱

首先，来看产品的开箱部分。这次拯救者Y7000P 2024的包装基本延续了之前的风格，也是环保的硬纸盒包装，连提手部分也是纸质的：

具体的配置为Core i7-14650HX+RTX4060的款式，这款也是厂家的主推型号：

笔记本预装了Office 2021家庭和学生版，开机后只需要登录微软账号就可以激活，非常方便：

纸质文档部分包含了说明书和保修卡，说明书内有关于开机使用方面的详细图文示例：

另外，包装内还含有一张小卡片，上面分别是联想旗下的“夺笋App”和拯救者游戏本的官方QQ群的二维码，方便用户进群咨询和讨论。群内有官方管理员和对电脑比较熟悉了解的用户解答问题：

笔记本采用环保塑料袋进行保护，可以看到这个塑料袋的90%采用了海洋里回收来的塑料，大厂对于环保方面的确是做得比较到位的：

接着来看拯救者Y7000P 2024游戏笔记本的本体，整体颜值在线：

细节

来看具体的细节部分，A面采用的是金属材质，具体来说就是铝皮冲压成型，内部为铝皮+镁铝合金结构件bonding的方案，成本是比较高的。这也是成本上仅次于XPS那种CNC一体成型的方案，不论是视觉上还是触感上都比较有档次感：

D面部分为游戏本常用的PC+ABS工程塑料材质，此外还添加了15%的TALC来增加整体抗冲击性，这个在后文的拆解分析中，会进行详细的展开。

单手掀起屏幕后，可以看到C面有一张印有使用注意点提示的保护膜：

取下保护膜，可以看到联想拯救者Y7000P 2024游戏笔记本的C面整体的键盘布局：

键盘的键位布局较为合理，有全高的方向键和完整的数字小键盘区。右下角还有"Fn+Q"组合键的使用提示贴纸：

开机经过引导程序后，就可以进入Windows 11系统了，系统默认为自动模式：

联想拯救者Y7000P从前两代就开始使用16:10的屏幕，不论对于生产力还是娱乐都较为友好，所以今年也有不少友商跟进：

这块屏幕是来自京东方的NE160QDM-NYC，屏库网的具体参数如下，实测亮度可以达到400nit以上。当然也有来自友达的替代料作为二供。

整体的造型和屏幕上方延伸出的摄像头位置，都保留了之前拯救者系列的家族化设计语言：

接口配置方面，Y7000P 2024总共提供了3A2C五个USB接口，其中左侧就占了三个：

右侧除了RJ45有线网口、摄像头物理开关、一键恢复系统小孔和USB接口之外，还提供了一个MicroSD卡槽，算是一个亮点：

背面则是电源方口和HDMI 2.1接口：

这次联想拯救者Y7000P 2024游戏笔记本的内部采用了全新的模具设计，相比前代最大的区别是不再设置侧面出风口，而是把所有出风口都放到了机身后部：

这样不仅更有利于CPU/GPU周边元件的散热，而且还给侧边的接口留下了充足的空间，不容易出现友商机型上那种接口互相打架的现象：

包装内还附赠了一个蓝色的出风口装饰条，相比默认的黑色装饰条更为亮眼一点：

安装也比较方便，只需要将两颗螺丝卸下，再用撬片掰开卡扣就可以进行更换了：

联想拯救者Y7000P 2024游戏笔记本标配230W功率的适配器，由台达电子提供：

实测适配器和线缆的总重为859克，如下图所示：

我在第一时间购入了联想在2月16日开售的C140 2024款充电头，支持PD3.1协议，实测旅行重量仅有321克：

这个2024款的C140充电头，可以给Y7000P 2024提供至高140瓦的功率输出，可达原装适配器约92%的游戏帧数，重量和体积却小了很多。现在购买，除了包装内附送的一条“C to C”的充电线之外，还额外赠送一条价值99元的“C to 方口”的充电线，整体来说是比较值得入手的。另外，Y7000P 2024 游戏本的周边配件也比较丰富，例如这次联想拯救者与麦当劳联名推出的限定款电脑贴膜：

当然，这个是在某音平台购买笔记本的赠品，不单独销售，后续也会有更多的周边配件推出。

测试

接着来看实际的测试部分，首先是鲁大师新版，可以看到整机的具体配置如下：

在超能模式下的跑分突破161万，击败了全国90%的用户，在笔记本上达成这样的成绩，可见整机的性能还是很不错的：

接着来看每一个主要部件的具体参数与性能，首先是CPU，英特尔的Core i7-14650HX处理器：

2021年Pat Gelsinger上任后，英特尔提出的“四年五节点”的计划正在稳步推进中，目前Meteor Lake上也已经实现了Intel 4工艺：

14代的HX系列处理器属于Raptor Lake Refresh，应该是末代Core i7了，下一代将会以Core Ultra来命名。制程上依然是10nm（Intel 7），实际的晶体管密度相当于台积电和三星的7nm水平（100Mtr/mm2），和Mate 60 Pro所使用的Kirin 9000S也比较接近：

英特尔的产品定位是将HX系列处理器用于游戏本，而H系列则用于轻薄本和全能本。Raptor Lake Refresh的下一代会是Arrow Lake，预计要2024年末或2025年初才会发布。

14代的HX系列处理器作为末代i7，同档型号相比13代在核心数量上有较大的提升，目前仍然是对生产力和游戏有较高用户的首选之一。

来看具体的跑分，Cinebench R15的跑分为3350cb，这是一个相当不错的分数：

再来看Cinebench R23的跑分，多核21542分，单核1712分，发挥稳定。这里基本都以机器默认很容易达到的设置进行跑分，如果使用TS或XTU等工具超频，当然可以跑出更高的分数，不过有些脱离大众用户的实际了：

关于处理器，还有一点值得一提：我观看了这次拯救者笔记本发布会的视频，英特尔特别强调了APO对于游戏表现的提升，不过仔细研究了一下，发现目前APO仅支持14700以上的处理器：

内存方面，采用的是单条16GB的美光DDR5-5600内存：

具体性能跑分如下，读写和延迟均为正常水平：

SSD来自深圳亿联，当然也有二供的厂商，通电时间正常：

实测读写速度均超过了3600MB/s，表现尚可，当然相比顶级的PCIe 4.0协议的SSD还有差距：

集成显卡的相关参数如下，包含了16个EU：

英特尔官网也有相关的参数介绍：

独显配置为RTX 4060 Laptop，具体参数如下：

40系显卡是2023年CES发布的，性能相比30系有很大提升，当然50系也已经不远了：

来看具体的跑分，设置为独显直连和超能模式，3DMark Time Spy的显卡跑分为11107分：

3DMark Fire Strike的显卡跑分为27356分，都是非常不错的分数：

值得一提的是，出厂的BIOS版本为NMCN16WW，收到笔记本后的第一时间就更新到了最新的NMCN19WW进行测试。BIOS更新后，X-Rite会报错，提示无法更改屏幕亮度，此时需要先更新Intel集成显卡驱动，就可以恢复正常：

接着来看实际的游戏表现，这里测试的是PUBG，设置采用2.5K分辨率下的“三极致”画质：

在十几分钟的游戏过程中，平均帧率为181.2帧：

最低帧率151.2帧，最高帧率218.1帧，1% Low帧为122.1，游戏全程画面流畅：

接着来看联想拯救者Y7000P 2024游戏笔记本的双烤表现：室温15度的环境下，采用Furmark+AIDA64 Stress FPU双烤12分钟，CPU最高一度上探到96度，而后稳定在74度，功率约45瓦。GPU稳定在75度左右，显存温度68度，此时GPU的功率为125W，也就是说CPU+GPU的功率来到了170W，此时的整机功耗为205W左右，而在烤机过程中整机功耗最高曾一度突破250W：

此时使用红外热像仪查看机身表面温度，可以看到表面的热量主要集中在键盘区域：

键盘区域的最高温度出现在中间的开关按键位置，最高也就32度左右，并且WSAD键位的温度较低：

机身背面的温度分布如图，温度最高处为两侧出风口，中间的出风口也有一定的热量吹出：

从双烤表现和机身温度分布来看，拯救者Y7000P 2024这次的全新模具的散热表现是相当不错的，整机的性能释放也比较给力。

拆解

接着来看拆解的部分，使用PH1螺丝刀将背板的10颗螺丝卸去，再使用拆机撬棒即可拆下D壳。当然，对于新手小白用户来说，不建议自行进行拆机，如需加装内存硬盘，可以直接去联想官方售后，保内拆机加内存硬盘是免人工费的。

D壳的中间用散热贴纸进行密封，整体的结构如下：

可以看到散热贴纸上还采用了泡棉进行密封，以形成封闭的气室，方便热量被定向吹出：

具体来说，如下图所示。冷风从D壳吹入后，由于内部已经被设计成了密闭的腔室，热风流经热管和均热板，而后全部从背部出风口吹出。下图黄色圆圈内的小孔有硅脂溢出，背后刚好是一颗显存，这是之前模具中未曾见到过的新设计，个人猜测是用来在不拆散热模组的前提下，方便随时探查硅脂状态，用以帮助判断是否需要清灰换硅脂的设计：

来看内部的具体部件，网卡为英特尔的AX211，替代料也有使用Realtek无线网卡的。上方的二号硬盘位具备独立的空间，并且已经预置了导热垫。对比友商的无线网卡和硬盘“叠叠乐”方案，设计上显得更为合理。

SSD为来自亿联，1TB容量，2280规格，好像替代料也有2242规格的：

D壳材质为PC+ABS工程塑料，辅以15%的TALC，TALC的加入可以使得D壳的抗冲击性大为提高。这就有点类似Legion Go掌机背壳中所使用的玻璃纤维（GF）辅料。

当然，作为老牌电脑厂家，联想在D壳的细节部分，如金属漆、导电屏蔽织物方面也都做得比较到位，这些设计用料对于整机通过EMC测试都至关重要：

总结

拯救者作为国内游戏本行业多年以来的No.1，整体表现如果要用一个字来形容，那就是：稳。在其他友商先后犯错的当下，拯救者一直是行业内的“标准答案”。虽然产品上或多或少还有一些仁宝系的痕迹，不过背靠自有的工厂合肥LCFC，联想拯救者系列游戏本可以说在设计与制造方面就已经与其他一众需要代工厂来提供ODM/OEM方案的厂家（例如hp的暗影精灵9和暗影精灵10均为广达代工制造），拉开了明显的差距。

回到产品本身，拯救者的产品总监曾经在微博提到过：Y7000P 2024的产品定位，就是Y9000P 2024的最大竞争对手。由此也可以看出Y7000P 2024是一款颇具诚意的越级之作。相比Y9000P 2024沿用了之前Y9000P 2023的模具设计，Y7000P则采用了全新的内部设计和散热方案，这使得整机的接口布局也完全不同了，并且这种设计后续还会应用到定位万元以上级别的Y9000X 2024上面（海外博主Dave2D前几天发布了他上手Y9000X 2024白色版工程样机的体验视频）。

在整机的外观、屏幕、键盘、性能释放、散热表现等多个方面，Y7000P 2024都体现出了极高的水平。甚至有些方面的配置，还要超过Y9000P 2024，例如MicroSD读卡器。综上所述，在8000-9000价位段，Y7000P 2024是一款综合产品力非常出色的能够提供越级体验的存在。当然，如果你需要全尺寸的SD读卡器，以及更好的音箱外放表现，那么万元以上定位的Y9000X 2024一定能满足你的要求。