想延年益寿？这12个好习惯学起来！

许多人认为，预期寿命在很大程度上是由基因决定的。然而，基因发挥的作用只占到约25%。事实证明，饮食和生活方式等因素更为关键。下面就为大家盘点12个与长寿有关的生活习惯。（首都中医）

来源：北京12320在聆听

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页面更新：2024-02-24

标签：长寿延年益寿生活方式北京基因寿命首都中医事实因素习惯作用

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