在婴儿出生之前，他们处于羊水环境中，这是由胎儿膜所包围的。当这层膜破裂时，羊水会漏出，这个过程医学上称作“胎膜破裂”，通俗地讲，就是“羊水破裂”。分娩的过程并不是无预兆的，往往会有一些迹象预示着即将发生。常见的分娩征兆包括宫缩规律化、羊水破裂以及出现阴道流血现象。

破水和尿失禁怎么区别？

感知差异：破水与尿失禁破水体验：多数孕妇在破水时无明显感觉，直到羊水流至大腿或湿润衣物才察觉。站立时，无法阻止羊水外流。尿失禁体验：尿液泄漏时，孕妇通常能立即感知。通过紧缩会阴肌，可以部分控制尿液流出。液体量的对比破水量：量通常较大，可能呈现急速流出或缓慢滴漏，尤其当破裂处较小时，羊水会持续渗出。尿液量：相对较少，通常只会轻微湿润内衣，与分泌物增多相似。

颜色区分

羊水颜色：清澈透明，孕晚期可能含有浮游的胎脂。尿液颜色：偏黄，颜色深浅受孕妇体内状况影响。气味辨识羊水气味：通常清新，可能略带甜味，无特殊异味。尿液气味：有明显的气味，尤其在长时间未更换内衣时，会散发较强烈的氨气味。发生时间破水：通常发生在分娩前，是即将生产的信号。尿失禁：可在整个孕期发生，尤其孕晚期，但与分娩时间无直接关联。

酸碱度测试

孕妇可使用专门的试纸进行检测。羊水的酸碱度通常在7.0至7.5之间，与阴道自然酸碱度（4.5至5.5）不同。试纸变蓝即表示可能发生破水，需尽快就医。

羊水破了怎么办？

当孕妇发现羊水破裂，首先应避免长时间站立。正确的做法是立即平躺，尽量减少身体活动。此时，应用垫子将臀部垫高，预防脐带突出。因为过多的活动会导致羊水加速流失，这可能引起胎儿缺氧和其他健康问题。紧接着，孕妇在羊水破裂后应避免洗浴。原因是水和细菌容易通过阴道进入子宫，增加感染风险。同时，站立洗浴可能会加速羊水流失，增加潜在的风险。此外，为了保持个人卫生并减轻不适，建议孕妇在外阴部放置干净的卫生巾。这有助于吸收流出的液体，保持干燥。同时，孕妇应时刻注意羊水的颜色和质地。如果观察到棕色或绿色的排泄物（可能是胎粪），这可能意味着胎儿受压或遇到其他危险，应立即通知医生。最后，一旦羊水破裂，应迅速前往医院。在前往医院的途中，保持冷静，调整情绪，并记录下任何身体上的变化或不适，以便在到达医院时能够有效地与医生沟通。