温度湿度上升,广东这次回南天会持续多久?祛湿食疗方备起来→

听说最近的广东人

家中都拥有了同款

“广东省省墙”


经历了“超长待机”的速冻天气后
广东直接变身“潮人”



有网友表示

广东有5个季节

春天、夏天、秋天、冬天和回南天

还有网友表示

最近正值春节前大扫除

遇到回南天

“卫生都未整”



有的网友直接上图

“屋内下雨”

连刚贴上的对联都湿了



甚至连皱了的芹菜都展开了
……


这波回南天还会持续多久?




广东回南天将持续到周五


2月1日,记者从广东省气象部门了解到,近日来,广东大部回南天显著,将持续到2日。5日,弱空气渗透南下,北风驱赶湿气,随后几天有冷空气补充,潮湿的局面逐渐转变。





预计,未来几日广东阴天间多云为主,气温和湿度继续上升,全省雾和回南天继续维持,部分市县有弱降雨。具体预报:

2月2日,粤北、粤东阴天有小雨或分散小雨,其余市县阴天间多云局部有小雨。最低气温:韶关北部、清远北部、河源北部12 16 ,其余市县18 20 。


2月3日,粤北、粤东阴天有小雨或分散小雨,其余市县阴天间多云局部有小雨,粤北的北部市县、粤东市县雾和回南天有所缓解。最低气温:粤北、粤东市县13 16 ,其余市县17 20 。


海洋气象预报:我省海面早晚有雾。



中央气象台:

此次雨雪过程后华南还会有小到中雨


2月1日上午,中国气象局召开2009年以来冬季最强雨雪冰冻天气媒体通气会。记者在会上提问:此次雨雪过程后,接下来的天气形势如何?是否有回温?



中央气象台首席预报员徐珺表示,这次过程结束之后,在6至7日受暖输送带的影响,在江南的大部、华南、四川盆地以及云南北部等地还会有小到中雨,其中在西北地区的东部、川西高原、贵州中北部以及江南北部部分地区会有雨夹雪。


“但是6至7日的过程,整体降水主体偏北,影响也远远不及这一次。未来10天我国中东部大部的气温都是偏低的,8日起北方大部气温开始回升,南方地区的回升会稍微滞后一些。”徐珺说。



回南天时出太阳可以开窗透气吗?

气象部门支招


回南天影响下,广州不少地方成为“潮州”,市民是否只能紧闭门窗“避南”?


有市民在广州市气象部门官方微博留言询问“太阳出来时是否可开窗透气”。对于这一疑问,广州市气象部门回复称,市民可在午间气温相对较高且有阳光照射时适当开窗透气。如不具备上述条件,也可通过提升室内温度方式减轻室内的“南”。


广州市气象部门向提问市民表示,在回南天影响期间,市民首先要减少人为增加室内湿度的做法(如拖地)。如果室内环境有阳光照射且通风条件相对较好,这类房间可在午间气温相对较高时开窗通风,有助减少回南天影响。早晚时段因湿度相对较高,建议仍然关闭门窗。如果没有阳光和通风条件,市民可设法提升室内温度或开启空调抽湿功能,减轻室内环境受回南天的影响。


回南天该怎么防潮?



送你几个常用的祛湿食疗方


淮山芡实薏米汤

材料:淮山20克、芡实15克、炒薏米30克、北芪15克、猪排骨150克。


制法:先用水浸泡淮山。薏米用锅炒至微黄,排骨洗净斩件,芡实、北芪用清水洗净。将全部材料放进汤煲内,煲一个半小时,调味即可。


功效:健脾益气、祛湿抗疲劳,适合脾虚湿重、精神不振、大便烂溏者。

薏米赤小豆汤

材料:薏米30-50克、赤小豆30-50克。


制法:薏米、赤小豆用清水洗净,放进汤煲内,煲一个小时,调味即可。


功效:健脾、利湿,尤适宜湿久渐欲化热者饮用。

清热祛湿汤

材料:土茯苓250克,赤小豆50克,粉葛250克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。


制法:土茯苓去皮切段,粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。


功效:清热祛湿,适合湿郁化热者饮用。

和中化湿汤

材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,薏米30克,槐花30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。


制法:木棉花、鸡蛋花、槐花、瘦肉、薏米、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。


功效:适合湿热脾虚者饮用。


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源 | 南方+客户端、南方都市报、@广东天气、广州卫健委、羊城派、@中国新闻网

编辑 | 晓钰


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页面更新:2024-02-22

标签:中央气象台   粤北   广东   粤东   赤小豆   薏米   制法   市县   大部   湿度   小雨   多久   温度

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