如何使自己的头发浓密？

潜心研究两个月，耗时大半年！

本秃头少女终于逆天改“头”，成功养出鞠姐同款头发!

这个发际线有没有点鞠姐那味儿？

还得是靠头发给颜值叠buff啊！

不然像原来一样秃着发际线和中分缝，每天照镜子瞅着剩余为数不多的毛自己都会焦虑的啊喂！

自然状态下，发缝都不明显了!

咱就是说！养发护发还是要听取一下身边学医姐妹的建议！毕竟在医学院内卷还不秃的她们才是隐藏的真大佬！

秃头如我，也能变身平平无奇的发量富翁~

不得不说，鞠姐真的很绝，她算是把变美研究透了，

仅仅是把头发养好，就让原本普普通通的我，多出了几分美女氛围。

我这大半年也可以说把能尝试的方法都尝试了，最后亲身试验总结出来两步!

少喝几杯奶茶的钱拿出来，跟着做，就能get鞠姐同款浓密头发！

1.其实脱发的核心就是:熬夜。你只要熬夜的，哪怕你身体再好，熬夜影响内分泌Q,你也是要掉头发的。所以要尽量早睡。

2.还有就是可以利用育发液辅助生发，我当时用的是蔓蒂依尔，效果什么明显！

3.第三点就是调整心态。尽量要自己保持一个平和的心态，心情少波动，这里推荐可以每天练习-遍打坐冥想Q,有助于提高自、的情绪调节能力。心理学 说每天想的事情太多了，心情很忧愁，心情很烦躁，心情差也会产生掉发。

4.还有一一个是和工作环境有关系，第四个就是多晒晒太阳。

5.多补充，黑豆9，枸杞，大豆，还有蛋白质，还有芝麻，黑芝麻。

6.洗头发尽量用温水，少用太烫的水。洗发水洗一遍后等三分钟洗去，一定要洗干净。梳子推荐使用木梳，不用塑料梳。