冬季如何改善皮肤干燥？洗澡时，不妨试试这一招→

冬季气候干冷，在清洁皮肤的同时如何更好护肤？一起来了解下温和的沐浴油吧~

沐浴油，通常由植物油、精油和其他滋养成分组成。

与传统的肥皂或沐浴露相比，沐浴油更温和，能在清洁的同时保护皮肤的天然屏障，避免过度去脂和干燥。

在此，闵行区疾病预防控制中心的郭炜晴将为大家带来关于正确使用沐浴油的科普解读~

图片来源：摄图网

挑选注意事项

看成分：

建议选择含有天然植物油，如橄榄油、杏仁油、葡萄籽油等的沐浴油，同时要避免含有化学合成物或人工香料、酒精、硫酸盐等，以免对皮肤造成刺激。

看肤质：

干性或敏感性肤质的人群，可以选择富含保湿成分、温和无刺激的沐浴油；

油性或混合性肤质的人群，可以选择质地较轻薄、不会给皮肤带来过多油脂的沐浴油；

敏感肌肤人群，建议选择无香料或低敏感的沐浴油，并在使用前进行皮肤敏感测试。

由于沐浴油的质地、成分与普通清洁产品有些区别，在使用上要注意五点。

沐浴油一般都比较浓稠，只需取适量即可，过多使用可能会导致皮肤油腻或难以清洗干净。可用起泡网打出泡后使用。

沐浴前，将水温调至适中，不要过热或过冷，以免对皮肤造成刺激。

如果皮肤有创伤、破损或过敏区域，请避免在这些部位使用沐浴油。

使用沐浴油时，可以轻轻按摩皮肤以促进血液循环，并帮助皮肤吸收。

使用温和的洗涤产品进行清洗，能避免过度去除皮肤上的油脂。

沐浴后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，然后立即使用适合自己肤质的保湿产品，锁住皮肤水分。

如有特殊的皮肤情况或对某些成分过敏，请在使用前咨询医生。