废掉一个人，最好的方式：“打开朋友圈”

#实话实说#

这两年，我花在社交媒体上的时间越来越长，每天一睁眼就打开朋友圈。

看看别人的生活都发生了什么，自己又错过了哪些动态。

可时间一长，总感觉自己被朋友圈绑架了一样。

刷到一些家长里短，我会跟着生闷气；

看到谁谁结婚了，升职加薪了，我又心生不平衡，填满了焦虑；

不瞒你们，熟悉的人晒的朋友圈，更具杀伤力，常常让我无法专注当下，快乐做事，整个人活得颓废又内耗。

知名大v九边曾说：“废掉一个人，最好的方式，打开朋友圈。”

因为朋友圈是被美化包装过的艺术，是需要晒优越感才能填满的虚荣，是引导消费关注的一场作秀。”

看似是我们在消费他们，其实是在消费我们，尤其一些短内容，刷多了，确实会影响我们大脑的生理结构。

比如我们的神经网络，会变得越来越不敏感，就像无数的山间小路，稀稀疏疏，慢慢固化。

呈现的结果就是，我们会变得越来越浮躁，越来越难以专注，越来越短视，越来越不爱思考，一点点变成了自己眼中的小丑，暗淡无光。

想要改变，一定要少刷朋友圈，短视频，要学会从消费者向生产者转变，因为生产是大哥，消费是贫者。

年薪百万，千万的明星，网红，微博、朋友圈每日一更是工作，是保持自己的热度，是与粉丝之间的情感纽带，是最终的一步步变现。

认识到这一点，我很少刷朋友圈和一些娱乐性软件，一步步向生产端迈进，比如：

01 开始写作

上个月很勤奋的更新公号，写的每一篇文章，几乎都得到了系统推荐，还写出了两篇10w+的爆款，成功涨粉5000+，现在接一条广是900-1200。

我越来越坚信一句话：“时间花在哪里，哪里就会产生效益。”

以前下班，我只会用来煲剧，刷短视频，消费自己，现在我开始写作，提升自己。

我发现，那些捋不平的情绪，烫不平的褶皱，都在写出来的那一刻，释然了。

因为写作，我也认识到了很多朋友，接触到了从未有过的机会，看到了自身更多的可能性，同时也有了更大的目标。

现在，每天都元气满满，如果你也喜欢写作，一定要来链接我，我们一起把这件事，进行到80岁，直到拿不起笔为止。

02 开始读书

董宇辉曾说：“读书和不读书的人生，是不一样的。

你花半秒钟就看透事物本质的人和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。”

如果有一天跟你共鸣的，全部都是古往今来，古今中外那些最智慧，最深刻，最敏锐，最丰富最博学的大脑。

你大概率不会太差，你的精神世界大概率也会非常丰富。”

这两年，我越发领悟到读书的重要性，于是也渐渐养成一些读书的好习惯，每周都会读上一到两本书。

读《向上生长》，让我知道：“普通人靠写作，也可以逆天改命。”

读《富爸爸穷爸爸》，让我知道：“穷人为钱工作，富人让钱为自己工作，认知不同，做事的态度不同，产生的结果也就不同”；

读《马斯克传》，让我知道积极思维的重要性，马斯克说：“不要给自我设限，你的能力比你想象的要强大”；

读《乔布斯传》，让我明白养成好习惯的重要性，乔布斯说：“生命最初30年，你养成习惯，生命最后30年，习惯决定你。”

所以，尽早养成读书的好习惯，真的会受益无穷。

03 开始学习

曾经听到一句话：学习任何一种语言，英语，法语，德语等，想要达到自如交流的程度，大概需要1000h，按每天3小时，保持高度专注，只需要一年就可以做到。

所以，想学习什么就从现在开始学，人生最差不过就是“大器晚成”罢了。

你看，黄凯，考研五年，医学跨考法学，最终上岸清华，成为了《offer 5》里面闪闪发光的实习生，激励了万千寒门子弟；

作家JK罗琳32岁，出版了风靡全球的《哈利波特》，最终一战成名；

马云35岁才建立阿里巴巴，成为了世界新首富；

所以，早点出发，人生就多一点胜算可能，也许目前的你，可能暂时落后了一点点。

但只要一直向前，不断的学习，别人用五年做成的事情，我们用十年去完成，总会做出一点点成绩。

所以，对此，我的建议是：“做一件事最好的时机是十年前，其次是现在。

04 开始独处

周国平曾说：“人生最好的境界是丰富的安静。”

我想，这样的的境界，唯有独处时才能抵达。”

我发现，我生命最好的事情，都是在一个人的时候发生的。

喜欢旅游，一个人拿着背包，就买票出发了，一路从西到东，看到了青岛最美的海；

喜欢写作，每天三小时，雷打不动，写出了渐渐变现的公众号；

喜欢读书，每天不管多忙，睡前都要看20页的书，丰富认知，填补无知。

我在之前的文章里写过：“我鼓励你做一个冷淡的人，不要从他人的口中来认识自己，不要期待别人的给与和救赎，自己给自己出路，自己给自己力量。

学会独处，多听听自己的声音，把时间花在具体的人和事上，专注自己，少焦虑，少内耗，走好当下的每一步。

相信我，时间不语，但早已书写了答案和结局。

我是小溪,期待我们在更高处相逢！