“四时不开窗，家人少病殃”，这 4 个时间不要开窗，对家人会更好

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文|青史耀华

编辑|青史耀华

«——【·前言·】——»

“通风透气”这四个字在我们的日常生活当中常常被提及，在人们看来，一直不开窗会导致室内的空气无法流通，让室内的空气“不新鲜”，而通风透气，就是打开窗户，让空气得以流通。

无论室内被打扫得如何一尘不染，一整天不开窗，也会让我们下意识的觉得屋内“不干净”。

而事实也的确如此，开窗有利于空气流通，长时间不开窗，屋内则容易滋生细菌病毒，长期待在这种环境中，人难免会生病。

但开窗同样是一门学问，什么时候开窗，也有其讲究，阳光好的时候开窗，可以用阳光进行杀菌消毒，雨过天晴时外面的空气分外清新，这时候开窗，则会让屋内的空气也充斥着雨后的清香。

无论是阳光好的时候还是雨过天晴的时刻，无疑都是适合开窗的时间点，同样，也存在着不适合开窗的时间点。

老一辈所说的“四时不开窗”中的四个时间，就是不适合开窗的时间点，在这四个时间点开窗，不仅没有好处，还可能让家人生病。

«——【·俗语中的四时·】——»

老一辈人所说的四个时间，并不是一天中的什么时辰，而是四个季节当中的特定天气。

而这句俗语中的四时，其实也带着地域的色彩，比如说春季不宜开窗的时节就是梅雨时期，这是南方特有的气候。

春季万物都在肆意生长，细菌病毒同样在欢快的繁殖增生，梅雨时空气潮湿，就更加适合细菌病毒成长。

这时的室外，无数肉眼看不见的细菌病毒正爬在窗户上等待进屋，所以说，梅雨时期，要少开窗。

夏季不宜开窗的时节则是台风天气，开窗坏处显而易见，台风肆虐时期，开窗的后果就是风与雨一同灌进家中。

秋天不宜开窗的时节则是雾天，秋天温度骤降，空气中潮湿的部分易凝结成雾，这时开窗，就容易让雾气流动到室内，造成室内的湿度骤然上升，家中如果还有患风湿的老人，很可能会感到难受。

冬天天气寒冷，气候干燥，总是开窗无疑会让屋内温暖的室温骤然下降，而寒冷无疑容易让人生病，所以冬天气候寒冷时不适合开窗，尤其是寒露与霜降时，最好不要开窗。

这就是老一辈所说的四时不开窗的四时，如今时移世易，不适合开窗的时间段也有所变化，接下来笔者就为大家总结一下不适合开窗的时间。

«——【·雾霾天·】——»

虽然目前我国的环境治理已卓有成效，但雾霾天仍然会时不时的出现，雾霾天气时，空气中沉淀了无数工厂排出的废气以及汽车尾气中的污染物。

如果说雾天中的雾仅仅是湿度大，雾霾天就是对人体有害的物质织成的一张大网。

在这种天气开窗，颗粒状的污染物就会迅速从窗户中闯进来，与人体亲密接触，这些颗粒状污染物会造成我们呼吸道的不舒适，轻则嗓子难受，重则呼吸道感染，甚至引发哮喘、肺炎等呼吸道疾病。

所以说，在这种天气状况下，屋子里闷了点就闷了点，千万别开窗，等雾霾天气消散后，再行开窗。

不过有时雾霾天气会持续很久，总是不开窗，屋内空气不流通，氧气含量低，同样容易让人生病，这时候该怎么办呢？

这时我们可以打开加湿器或者用湿化喷雾，增加室内的湿度，然后把窗户打开一个小缝，湿度增加时，空气中的颗粒状污染物就会自然而然地沉淀下去，不容易随着人的呼吸进入呼吸道。

这样一来，我们就既可以做到通风透气，也不至于直面雾霾的威力。

«——【·早晚高峰不开窗·】——»

第二个不适合开窗的节点就是交通高峰期，而交通最高峰的时期，必然是早晚的上下班时间。

交通高峰时期车辆多，汽车尾气重，空气中可以说充满了汽车尾气，尤其是大城市，汽车尾气就更重了。

汽车尾气中的污染物含量既污染环境，也会对人体健康造成影响，汽车尾气中的浮游微粒、铅化合物和硫化物等，都对人体有着极大的危害，会影响我们的呼吸道。

尤其是住在繁华街道两侧的居民，更应该注意开窗时间，当看到车辆繁多时，就应该关上窗户，等车辆散去后再行开窗。

当然，如果各位读者朋友们居住在山清水秀的乡村，自然就没有这个顾虑。

«——【·结语·】——»

说到底，应不应该开窗看得就是一天的天气以及空气当中的污染物含量。

在老一辈的俗语中，四时主要指的是各类天气，而我们现在开窗，则还要注意空气中的污染物含量。

开窗是必要的，但什么时候开窗，什么时候不开窗，也是一门学问。