最近越来越冷,很多人都觉得自己怕冷的厉害,想补补阳气吧,但一补就会上火。
对于这种情况,我来给大家分享一方,把阳气补到骨子里,还不上火。
为什么我会说,补阳的最好方法就是化痰湿呢?
在中医看来,痰湿的性质重浊黏腻,堵在身体里就像是在身体里蒙了一层厚厚的“罩子”,阻碍阳气的升发。
这时再怎么去补阳都会被“罩子”拦在外面,出现补阳补不进去反而上火的情况。
所以说补阳的最好方法就是化痰湿。
那么应该怎么化痰湿?
下面我就来给大家分享一个方子,化尽体内寒湿,把阳气补到骨子里。
这个方子就是升阳除湿汤,方中有升麻,猪苓,陈皮,神曲,泽泻,柴胡,羌活,苍术等。
其中苍术有健脾燥湿的作用,通过健脾,来化痰祛湿,猪苓,泽泻等,可以把身体里的水湿通过小便排出体外,神曲健脾和中,可以缓解由于脾虚引起的消化不好等情况。
接着柴胡,陈皮等来理气,让体内气机正常的运行,从而更好的帮助体内津液的代谢,接着升麻来升阳,发表,在配合其他药,这样一来痰湿除了,阳气就可以得到升发。
当然要注意具体的用药还是需要根据个人的情况进行辨证加减,以上内容仅供参考,祝大家身体健康,我们下期再见。
页面更新:2024-04-10
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